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朝活の魅力とは何でしょうか。それは、一日の始まりをゆったりと過ごし、自分だけの時間を持つことができるからです。朝活は自分だけの時間を作り出し、その時間を有意義に使うことで一日をより充実させることができます。この記事では、朝活を取り入れて余裕のある一日を過ごすためのヒントを提供します。 まず、早起...
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posted 2024-02-01 09:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ありありと思い描ける未来は、叶います。 厳密に言うと、その未来の可能性があります。 叶えたい未来に行くと決めて、自分のハートに従って、行動していきます。 一方で、思い描けるならば、心地良くない未来もまた、その可能性はあるのです。 いくつもある未来の可能性の中から、わたしが、自分にとっ...
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posted 2024-02-01 05:09
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki先週お休みだったので、２週間ぶりのピラティス 昨日の酒もようやく抜けてきて、いい感じに 今週の月曜日朝、NHKのあさイチで、40分にわたってピラティス特集 レッスンでは聞けないような話もありピラティスの良さを、再認識したやっぱり、鍛えるのはインナーマッスルだ！ 今日は、腰回りがちょっと不安だった...
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posted 2024-02-01 03:30
さわログ
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さわ2年前ぐらい？ 歩道でおばあちゃんがヘタって座っている。脇には手押し車。聞けば、一度転ぶと起き上がれないと言う。私ではどうすることも出来ないので、救急車を呼んだ。 骨粗鬆症？ あのおばあちゃんに会ってから、カルシウムを摂るよう心掛けている。 ちりめんじゃこの佃煮を作っ...
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posted 2024-02-01 00:36
合同会社orange link 湯浅真澄 ブログ
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湯浅真澄株式会社晃希様 管理者研修に伺いました✨プレイヤーからマネジャーになるためには思考を切り替える必要がありますね☺️ ただ多くの方がその切り替えがうまくできずプレイヤーのまま仕事をしてしまったり あるいははき違えて管理業務だけをするマネジャーになってしまいます😭 そうならないための学びをしました✨ 管...
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私がなぜ、コーチを仕事にしているかと いうと夢は夢であって叶わないと 思っていたから。 人間には無限の可能性がある！ これはコーチング哲学なのですが 私はこの言葉を素直には 受け取れなくてある人にはあるけど ない人だっているんだよ と思っていたのです。 ところ...
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posted 2024-01-31 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ早朝だいたい3時に起床するんだけど 最近、一緒に目覚めるヤツが・・・ 私のルーティンを邪魔するー。。。 生後5ヵ月、構ってちゃん期。 大変、イライラもするけれど、 でもやっぱりいてくれるだけで 嬉しいし、楽しいがいっぱい。 1人暮らしの私に いろんな感情をくれるテン（愛犬）は、 なん...
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朝は一日の始まりであり、そのスタートをどのように切るかはその日の活動に大きな影響を与えます。この特別な時間をどのように活用するかは、あなたの一日がどのように進行するかを左右します。ここで紹介するのは、朝の時間を最大限に活用するための一つの方法、それが「朝活」です。 朝活とは、文字通り「朝の活動」...
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posted 2024-01-31 10:00
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一人は聞きたいことを聞いて、信じたいことを信じる 人には、聞きたいことを聞き、信じたいことを信じる傾向があります。この考え方の基盤は、本や雑誌、新聞などの印刷媒体にラジオやテレビなどの放送媒体が加わり、さらにはインターネットが普及することで、ウェブサイト、SNS、ビデオ配信などが影響を与えるようになり...
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posted 2024-01-31 06:59
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiこんなお題集まった２人 殆どコーチングの話はせず、海外で体験した、さまざまななことをお互いに共有した。 本当に大事なことを話せた気がする 海外でのプライベートや仕事の経験、突然起こる事件（今ではいい思い出）などなど、全部僕らのリソースになっている このリソースを、これからどう還元していくか ...
