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posted 2022-09-15 04:52
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝は秋の気配を感じるような とてもさわやかな風が吹いていました 9月も半ばだというのに 今日は一時的に気温が下がっただけの ようですね・・ 秋が恋しい毎日です♡ *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* 唐突ですが この夏は劇的に変化したことが 2つあります！ 1つは、髪をバッサリ切ったこと も...
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ありのままでいい！ 他人がなんと言おうと 私たちはどんな生き方を選んでもいいのです。 人の生き方にとやかく言う人はたくさんいます。 ですが、それはその人にとっての常識。 好きなことをしたいけれど、ブレーキがかかってしまう。 そんなときは、自分は誰に影響を受けて育ったかを 考えてみるといいです。 皆さ...
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ティーチングとコーチング、どう使い分けたらいい？ 今まではティーチングだけしていたけれど、それでは主体性が育たない。だからコーチングを取り入れたい、そうおっしゃる先生・指導者・上司の方はとても多いです。 でも実際にはティーチングとコーチングの使い分けをどうしたらよいのか分からないというお声をよく伺う...
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posted 2022-09-14 04:55
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日から３日、夏休みの後半戦 秋田県、乳頭温泉へ 朝10時、東京からはやぶさで盛岡へ、 一旦下車して、冷麺食べて、 ふたたびこまちで田沢湖へ、 そこからバスで1時間弱 乳頭温泉、妙の湯に到着 久しぶりに戻ってきたぁ〜 妙の湯は常宿、もう何回か泊まっただろうか お出かけなし、観光なし、 何もしない、ま...
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posted 2022-09-14 04:10
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子仕事や家庭 色々なお悩みを聞くときに 大切にしていることは 相手に寄り添う気持ちです この人は自分の話を 受け止めてくれる人 共感してくれる人 そう感じてもらわないことには 思っていることや 考えていることを 話してもらうことはできません 話の始めにどんなお悩みか聞くと 大体その方の言いやすい言葉で...
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やせようと思う人の多くが自分本位になっている。 何のためにやせるのか、やせてどうするのか？が明確ではない。 また、やせるという言葉と 自分を変えたいという言葉を混同している人も多い。 つまり、人生が迷っているのだ。 今、あなたがすべきことは 流行のダイエットに振り回れることでもなく 体重計に乗ること...
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昨夜、妻と娘と私の３人で家族会議をしました。 お題は「今後、（娘の）テニスペアをどうするか？」 現在Ａクラブのペアと組んでいますが、娘の練習を見てＢクラブの方から「ペアを組んでもらえないか」とお誘いを受けました。 そこで、お誘いを断る理由がなかったので、保留にしてもらいました。 予選大会まで４週間を...
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posted 2022-09-13 07:40
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki昨日の続き、Book Bar for Leadersで紹介した、世界最高のコーチ この本の第１章に書かれているのが、 優れたマネージャーは、「良いコーチ」である である。 非常にシンプルな表現であるが、なかなか奥が深い いまはコーチであり、マネージャーでもある僕は、 コーチなので、優れたマネージャー...
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posted 2022-09-13 04:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子まだ起きていないことで 不安になったり 考えたり 想像や推測で悩んだりします ましてや 1年後、5年後、10年後 そんなに先のことまで 考えていたら苦しいだけですよね 先読みすることも大事ですが 起きてもいないことで 毎日不安になることより 今現在起きていることで 悩んだり考えたりすることだけで 十...
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posted 2022-09-12 20:04
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理SNSの投稿、オンラインでのセッションなど、パソコンやスマホ画面を見て 気づくと、一日中下を向いている・・ もう体がガチガチ。 週1回マッサージ行くけど、追いつかない～。 そこで言われるのが「上を時々みてますか？」 「はっ！！！下ばかり向いている～」と気づく私。。 意識的に上を向くと心身ともに良い効...
