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こんにちは！メンタルコーチ みことあきこです。 オリンピックが盛り上がっていますね(^^) 昨日は、平野歩夢選手の挑戦を観て、 久しぶりに涙しました。 平野兄弟のインタビューの受け答えも、 とても爽やかでかっこよかった。 どんな風に育てたら、あのように育つのかしら。。。 とママ友の間でも話題です(笑...
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posted 2022-02-11 23:35
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 公開収録ラジオ ホンマル☆ラジLiveにゲスト出演し「スポーツ×コミュニケーション×コーチング」でお話してきました。 https://honmaru-radio.com/raji-live00...
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posted 2022-02-11 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki北京オリンピック、ライブで競技を見ていて、手に汗握った。 スノボ ハーフパイプ、最後の３本目、完璧な滑りで逆転１位。 おめてとう！ 後のインタビューで、２本目のジャッジには、怒りが湧いたと言っていた。 これは平野選手だけでは無く、会場でも得点が低いと、ブーイングになっていたと言う。 ここですごいのは...
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プレッシャーの克服はコーチングセッションでも よくあがるテーマです。 緊張をどうしたらいいかですね。 このプレッシャー、自分のステージが上がれば なくなるかといえば、成長したら、成長しただけの プレッシャーがやってきます。 はじめは失敗してもいいよといわれていたのが 成長すると出来て当たり前。 実力...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 私はプロコーチとして通常は、ビジネスに関わる方々、例えば経営者や個人事業主、企業の管理職や一般社員などをお客様として活動しています。 一方、コーチングを他の分野でも活用できないかと考えていたところ、知り合いのプロコーチから、アスリー...
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posted 2022-02-10 18:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日娘から一足早く、バレンタインのチョコレートをもらった。 幾つになっても、もらえるって嬉しいよね。 シルスマリアの生チョコレート 生チョコレート発祥のお店。 独り占めと言いたいところだが、夕飯のあと、娘も含め、家族みんなでパクパクと。 あれ、くれたんじゃないの〜と思いつつ、みんなで食べると更に美味...
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最近、筋トレを始めたんですよ。 今日、重いバーベルを「う〜〜」って腕が言うことをきかなくて上がりきらない〜って状態でトレーナーがサポートしてくれています。 仕事柄なのか「なかなか最後の3回がすごくキツイ、マインドセットを変えたらもう少しラクなようなきがするんだけどなー」ってつぶやいたら、トレーナーが...
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こんばんは！メンタルコーチ みことあきこです。 教員だった時、子ども達の成長を見る事が喜びでした。 逆上がりができなかった子が、 友達の応援でできるようになったり。。。 「〇〇ができるようになったよ。」と、 目を輝かせて、報告してきてくれたり。。。 しかし、大人になると、新しい事にチャレンジしたり、...
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自分が普段どんな言葉を使ってるかで 人生は変わります。 何か困難にぶつかったとき、 どうして、出来ないんだろう？と 問いかければできない理由を 脳は探します。 どうしたら出来るのだろう？と 問いかければ、脳はできることを探します。 できない理由に焦点があたるのと できる理由に焦点があたるのとでは 心...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるコーチの小川理恵です。 前職（会社員の時）の後輩から、新たな登用に合格したと今朝連絡があった。 その後の成長を知らせてくれることを心から嬉しく思う。 間髪入れずに、祝福の返信を送付した。 私は、粗削りではあるけど、機会を与えると、 凄く伸びる可能性があるなあと...
