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posted 2023-05-30 05:15
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子なかなか思うように 話が進まない・・ 途中で中断することは 許されない 話を遮ることはご法度 目の前の人が 何をいちばん訴えたいのか 何をいちばん不安に感じるのか それらを早く感じ取れていない 自分の不甲斐なさも感じつつ どうしたら良いのだろう・・と 話を聴きながら考えていました 時間は掛かったけれ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日はどんな1日でしたか？特別なコトがあってもなくてもよく頑張った自分にどうぞご自愛くださいませご自愛、大切ですよ♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コ...
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posted 2023-05-30 02:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki「スケジュール管理は難しい」のPart3 デジタル上にある、バラバラのスケジュールを、 先日買った、中高生向けの手帳に転記してみた なるほど、画面では味わえないものが見えて来た 会社、コーチ、プライベートを色分けすることにした（当たり前かも） 転記をすることで、３つのスケジュールが一つのテーブルの上...
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コツコツしか取り柄がない！こう言われる方がいらっしゃるのですがこの能力がほしい人、世の中にたくさんいます。どんな道のりでもひとっ飛びなんて無理は話。 活躍している人を見て焦る方は0からいきなり10を目指してます。 どんな人もいきなり10ではなく最初は0からコツコツ1にしてそれから2にしています。...
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posted 2023-05-29 07:17
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki２週間ぶりのピラティスもうこれ以上空けてしまうと、腰への負担が増加してしまうタイミングでのレッスンギリギリのところで、身体を動かすことが出来、いろんなストレスをリリースすることができたこの２週間、あまり運動らしいことはしていなかったので多少体が鈍ってしまっていたがどうにか１時間のトレーニングに耐える...
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posted 2023-05-29 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子あっという間に５月最終週ですね・・なぜでしょう４月より５月の方が早く感じます 汗GWのことも遠い記憶・・「殿」を拝んだ日が懐かしいです 笑※「殿＝松潤」しかも6月が終わると今年の半分が終了～毎年思うことは同じです年々時間が過ぎるのが早くなっている・・子供のころは早く大人になりたいと思っていたのにね ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです月末月曜日ってなんだか早口言葉みたいそんな気分に引っ張られて焦らない 焦らない今日もお疲れ様でした！明日はどんな1日にしましょうか？♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケ...
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物事にはプラス面、マイナス面両方あります。どっちを選ぶかは本人次第。以前の職場にちょっと苦手な人がいました。優しくておだやか。ただし、物事の受け取り方が超ネガティブなのです。 例えば旅行に行くとき、行きたいところへ行くと思うのですがその方、自分の旅先のよろしくないところばかり語られるのです。 楽しく...
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posted 2023-05-28 05:55
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiGoogleカレンダーの設定を再度見直し、新たに共有設定などやり直した会社のカレンダーは、会社のPC上のOutlookカレンダーで管理コーチとプライベートは、個人のMac上のGoogleカレンダーで管理この２つは共有できないので、ここはアナログつまり紙の上で統合し管理またコーチングのGoogleアカ...
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posted 2023-05-28 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これくらい 自分一人でなんとかなると 思っていても なかには どうにもならないことも ありますよね でも なぜか一人で 頑張ってしまう自分 しかも 解決できないことで 自己効力感を下げてしまう そうなんですよね 自分の限界を知ることも 時には大切です 問題にぶつかったとき 一人で考えて解決せずに 人...
