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posted 2022-10-17 18:23
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理今日は「出る杭になる」をテーマにしたいと思います。 「えっ！？」って思われました？ 「出る杭は打たれる」は、今までの日本人の控えめな気質からきているかと思うのですが、 今のSNS時代を考えると、みんな出る杭になりまくっていますよね。 企業の採用試験でも他と同じでは目立たず、採用する側もその人の良さが...
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posted 2022-10-17 07:05
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日３週間振りのピラティス 相当身体が鈍っていたとあって、無茶苦茶キツかった と言うのも、恥を偲んでカミングアウトすると、 今日夕方CKAのテストを受けて、1点足りず不合格 え〜あと１点って、ガクッとしたところで、ピラティスだったのでキツさが倍増してしまった 話しをピラティス戻すと、会社の仕事で上司...
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posted 2022-10-17 04:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子数年前に諦めたことについて 「自分が死ぬときに何て思う？？」 そんな問いかけに 「諦めて後悔している気持ち」 「頑張った自分を励ます気持ち」 どちらも半分ずつ位かなと そう答えました 諦めた気持ちを 引きずっていたわけでもないのに・・ 問いかけられると 自分の思いや考えに触れる時間を 強制的に作られ...
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posted 2022-10-17 02:09
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔脳は否定形を理解できない 選手に対してどの様な言葉を使うのかで、伝わり方が大きく変わります。 その一つが 「否定形を使わない」ことです。 理由は 「人間の脳は否定形を理解できない」からです。 例えば野球 「エラーをするなよ」や 「高めのボールに手を出すなよ」 などと言われた選手の頭の中はというと 「...
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痩せたい、痩せたい 会うたびに言ってるのに 全然変わらない人。 それは、口では変わりたいといっても 本当は変わりたくないのです。 太ってることで言い訳ができるんですね。 太ってるからモテない。 痩せてもモテなかったら、 どうなるでしょうか？ モテないのは体型のせいではないと 証明することになります。...
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posted 2022-10-16 07:35
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki先日のセルフコーチング＠朝の散歩の続き はなちゃんと1時間ぐらい歩くことができたので、 今度は、セルフコーチング＠夜の散歩、をやってみた 今日は、もう少し２０２３年をイメージするところから始めてみた 会社の仕事のこと コーチングへのトランジション 家族とのありかた お金のこと、年収、税金、社会保険な...
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募集をせずとも講座満員御礼 なーんて羨ましいほど実績ある方 とーってもお相手の方のことを考える 心優しい方なのです。 対人支援の方ではないですが、 気が付いたら休みなく講座をしてしまい、 疲れてしまったそう。 でも、実はこれ 対人支援者にもよくありがち… やっぱり自分のこころに余裕がないと どこかし...
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posted 2022-10-16 04:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先月に引き続き 試験に向けたロープレ勉強会の話 今回も受験生は私ひとりだけ 私対ホルダーさん3人 前回ほどの緊張感はなく リラックスしてトライできました ロープレ練習の回数も積み重ね 少しは！？成長している自分を 見てもらいたい そんな気持ちでスタート ・・なのに 終わってみると あまり納得がいかな...
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前回(No.80)で「誰に話すか」と投稿した続き。 「どのようにしていったらよいかを考えられるようになってきた」 その第一歩として、先日、知人と深夜に会い、 お互いソフトテニスについて思っていることを話してきた。 気がつけば4時間。 人なので、想うところはいろいろある。 「ああでもない、こうでもない...
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時間がない！ お金がない！ 自信がない！ この三大ないの言葉を使うのはやめましょうと コーチングセッションではいっておりますが 毒を吐きたい人は吐いて頂いてます。 カウンセラーをやっている友人がプライベートで 毒を吐いたら、カウンセラーがそんなこと言って いいのかと言われたそうなのですが、 24時間...
