今日も頑張ろう！

骨伝導イヤフォン　惜しい。。

Apr

26

一昨日購入した高伝導イヤフォン

なかなかいい感じなんだけど。。。　問題発覚。

Mac+Zoomだと、突然マイクがミュートになる不具合が発覚

ネットで調べると、いくつかコメントが。。

PC+Teamsでは、快適に動作しているんだけど。。

惜しいなぁ〜　これが解決すると完璧なんだけど。　現在調査中。

解決に向けて、諦めずに頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Apr

25

軽いぎっくり腰から１週間、まだ本調子ではなかったが、ピラティスに

もう痛みもないが、いまいち身体が固く、動きが悪かった

今日は事情を話し、ゆっくりと腰から背中にかけての筋肉を緩め
また腰から足にかけての筋肉も、伸ばしていった

おかげさまで、固くなった身体は、いい感じでよみがえりました！！

あ〜、行ってよかった。　明日から、また頑張ろう！

　　　

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テレワークの環境を、もう少しよくしたい。　

会議やコーチングの時に、いる場所の環境や時間によって、スピーカーフォンにしたり、ヘッドセットにしたり、イヤフォンにしたりしていた。

そんな中、音は出したくないが、長時間のヘッドセットは辛い。この課題に、ずーと悩んでいた。

実はその解決策として、ウェアラブルネックスピーカーを考えていて、新宿の家電量販店にやってきた。

店員と話しをしている中で、骨伝導イヤフォンが選択肢の中に現れ、最終的にこちらを選択することとなった。

以前から骨伝導イヤフォンはあったが、正直あまりいい印象を持っていなかった。
しかしクオリティーが上がったのか、なかなか良いものに仕上がっていたので驚いた。

家に帰って、早速iPhone, Mac, PCなどに繋いでみて、うん！これはいけると。。
まだ機器の切り替えの作法がイマイチわかっておらず、切り替えに少々手こずっているが。。。

いいものを手に入れたね。　明日から、また頑張ろう！

　　　

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人形町今半、厳選ポンズ焼御膳

Apr

23

たまにはうまい肉が食べたいと、今半へ。
と言っても、人形町では無く、有楽町の今半へ。

本当は夜行きたいけど、ランチで軽くすませましたぁ〜

すき焼きとポンズ焼き、悩んだ末、ポンズ焼きに

美味かったけど。。。

量が少ない。。　もうちょっと肉を食べたかったなぁ。　

ビールもあったら最高だったけど、車で。。

でも元気ができました。　また頑張ろう！

　　　

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カイロプラクティック

Apr

22

２週間ぶりのカイロプラクティック

軽めのぎっくり腰になって6日

まだ違和感はあるものの、痛みは消え、やっと患部を触ってもらっても大丈夫になった

身体、ガチガチじゃないですかぁ〜

これでも自分でほぐしていたんですけど、、、

１時間、丁寧に身体全体を、緩めながら矯正してもらった

カイロなんで、そりゃ〜痛いよ。。　特に今日は痛かった

身体が緩んでいるので注意して帰ってねぇ〜

来週のピラティスまでには、復活したい。　頑張ろう！

　　　

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サーバント・リーダーシップ

Apr

21

会社では、サーバント・リーダーシップを導入しようと、全社的に取り組んでいる。

たくさんの英語の資料が送られて来ており、これを読んで、部門内に展開せよと

確かにコンセプトは良いと思う。　今の混沌とした時代、先が読めず、絶えず変化している中では、支配型のリーダーシップよりも、サーバント型のリーダーシップの方が適している

しかしだ。。。。

それには、いくつかの条件があるのではないか

まず組織がある程度成熟しており、個々人がある程度動ける状態にあること。言い換えれば、支配型のリーダーシップで形成されてい組織では、いきなりはかなり難しい

組織内に信頼関係が醸成されており、心理的安全性が保たれた風通しの良い組織でないと、機能しない

自分の組織がダメとは思っていないが、「傾聴」「共感」「承認」など、テクニックを教えれば、できるようになるものでない。

そうだ、コーチングビラミッドが役に立つ！

コーチングピラミッドをうまく利用して、展開方法を考えよう。　頑張ろう！

　　　

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知っていると教えられるの違い

Apr

20

今日GCSの講師養成プログラムを受講した。

一度は学んだ内容。少なくとも、テキストの内容を理解し、試験に合格し、認定コーチとなった

そしてセッションを繰り返し、実践も積んで、それなりにクライアントから、ポジティブな評価ももらっている。

しかし、

知っていると、教えられるは、違っていた

当たり前って言うば、当たり前かもしれない。

車の運転は慣れたものだが、いま運転免許試験場で技能試験を改めて受けたら、たぶん受からない。

同じか。。

改めて、自分が理解している事と、人に教えられるの、違い思い知った1日だった。

勉強し直し、頑張ろう！

　　　

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この先の行方

Apr

19

さあ、この先はどこに行くんんだろうか。。。

先を見据えて、また前に進んでいきたい。

本日１年半続いた、法人契約のコーチング、メンタリング、プラスSCMのコンサルティングのサポート業務が終了した。

自分にとっては、初めても契約でもあり、やりたい仕事の凝縮版でもあったので、とても良い機会であった。

プロジェクトが終了し、コンサル業務が終了したと共に、一緒にやって来たMさんの、社外上司としてのメンタリングと、コーチングも合わせて一旦終了となった。

今後のMさんの活躍を祈ると共に、僕のギアチェンジも加速していきたいね。　頑張ろう！

　　　

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超軽めのぎっくり腰

Apr

18

あっ、やっちまった。。。

昨日、ちょっと変な体勢をしてしまい、軽くグキッと。

毎度のことなので、寝てれば治ると、患部を冷やし、そのままベットへ。

最近はピラティスなどトレーニングのお陰て、１週間寝込むって言うのは、無くなったが。。。
軽くても、やっぱり辛い。

疲れのせいか、超軽めがこの2ヶ月の間に3回と、これはこれでよろしくない。

完治まで３日コースって感じなので、仕事は続けながら、おとなしくしている。

あ〜、もっと鍛えないと。。。　とりあえず痛みが消えたら、頑張ろう！

　　　

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履き心地抜群 MERRELL（メレル）のシューズ

Apr

16

履き潰してしまったので、新しくメレルのジャングルモックを購入しに新宿へ

MERRELL（メレル）は、アメリカのアウトドアシューズのブランド

とにかく、履きやすい

履き心地が抜群ため、在宅で通勤用の靴を履かなくなってしまった今、ほどんど毎日履いている。

難点は、靴底の減りが早く、おそらく１年保たないこと

なので、その度に、新しいものを購入している。　もはや、何代目なのか、数えておけば良かったと。。

今日から、また新しいメルレで快適だ。

毎日のウォーキング、　靴と共に頑張ろう！　

　　　