Re.病院食7ー2017/2/22 Wed.

Feb

■朝ごはん
＊玉ねぎ、人参、お揚げさんのたいたん
＊海苔の佃煮
＊にゅうめん、玉ねぎのお味噌汁
＊飲むヨーグルト

■お昼ごはん
＊鯵フライ
＊茎ワカメのたいたん
＊なめ茸とお揚げさんのお汁

抜釘手術入院、最後のお昼ごはんです

■晩ごはん
外出したので給食は止めて、、、
たまにはコンビニのおにぎりも美味しいもんですね　

あ

#病院食

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2017-02-22 16:59

自宅に帰還した最初のおかずはなにかなぁ・・・。
なんだかちょっと期待してしまいますね('◇')ゞ

Commented by birdy
Posted at 2017-02-23 04:10

お買い物に行く元気がなくて、あるもので済ませました。
明日は新鮮なお魚が食べたいです。
お造りかな。

Commented by dote
Posted at 2017-02-22 23:27

退院、おめでとうございます
自宅が一番ですね

Commented by birdy
Posted at 2017-02-23 21:13

ありがとうございます
この短期の入院でも1キロ痩せました
やはり絶対量が少ないから。飲まないし。

家は一番ですね。
太らないように気を付けます

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Commented by birdy
Posted at 2017-02-23 21:14

■お昼ごはん

Commented by エメラルド
Posted at 2017-02-23 23:02

今回は、短期間で良かったですね。骨がしっかりしているから、傷跡さえ痛くなければリハビリがかなり進みそうですね。
兎にも角にも、退院おめでとうございます❣️(^ ^)

Commented by birdy
Posted at 2017-02-23 23:18

1Wから10日と言われていたので、ちょうど9日、予定通りでした。
今、翌日の外来に行ってきましたが、まだ腫れていますが、順調のようです。
痛かった歩き始めは楽になったんですが、長く歩いていると、傷口が痛くて。

しばらくリハビリにまた通います。
来週からはPTのリハビリは減って、あとは自分で自転車こぎやボード踏込の筋トレします。