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丼ぬき親子丼　(/ω＼)-2019/7/24 Wed.

Jul
26
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＊丼ぬき親子丼 親子丼の具だけ... ＊丼ぬき親子丼
親子丼の具だけです
我が家は飲むので、ご飯はいらないので　(/ω＼)

＊長なすとおくら、竹輪の胡麻味噌炒め
長茄子、柔らかくてぇ～
ふにゃふにゃになった！
＊お酢の物
わかめ、きゅうり、新ショウガ
＊小鮎の甘露煮
my-daughter-in-lawからおすそわけ　(^_-)-☆
＊きゅうりのビール漬け

#ご飯
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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2019-07-26 04:53 
今回は珍しく「トマト」が見当たりませんね。（苦笑）

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-26 17:58 
確かに！　(/ω＼)
我が家ではお漬物代わりにトマトを出すんですが、この日はきゅうりのビール漬けがあったから
でも赤がなくて彩りが悪いですね

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dote
Commented by dote
Posted at 2019-07-26 15:59 
親子丼、鶏肉はやはり味の濃いひね鳥かな？

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-26 18:02 
普通のブロイラー、「四国健21」です
塩焼きにするとちょっとイマイチなので、カタクリ粉をつけて焼いて、それと玉ねぎと煮込んで卵でとじました
味がよくついて美味しくなりました

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2019-07-28 05:13 
我が家に取り入れないといけないお食事です！(^^) ご飯抜きがいいですね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-28 17:00 
知人でキャベツダイエットしてた人がいて
ご飯の代わりにキャベツの千切りにしていました
よく噛むからお腹がいっぱいになるかも

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