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丼ぬき親子丼 (/ω\)-2019/7/24 Wed.

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*丼ぬき親子丼 親子丼の具だけ... *丼ぬき親子丼
親子丼の具だけです
我が家は飲むので、ご飯はいらないので (/ω\)

*長なすとおくら、竹輪の胡麻味噌炒め
長茄子、柔らかくてぇ~
ふにゃふにゃになった!
*お酢の物
わかめ、きゅうり、新ショウガ
*小鮎の甘露煮
my-daughter-in-lawからおすそわけ (^_-)-☆
*きゅうりのビール漬け

#ご飯

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2019-07-26 04:53

今回は珍しく「トマト」が見当たりませんね。(苦笑)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-26 17:58

確かに! (/ω\)
我が家ではお漬物代わりにトマトを出すんですが、この日はきゅうりのビール漬けがあったから
でも赤がなくて彩りが悪いですね

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dote
Commented by dote
Posted at 2019-07-26 15:59

親子丼、鶏肉はやはり味の濃いひね鳥かな?

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-26 18:02

普通のブロイラー、「四国健21」です
塩焼きにするとちょっとイマイチなので、カタクリ粉をつけて焼いて、それと玉ねぎと煮込んで卵でとじました
味がよくついて美味しくなりました

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2019-07-28 05:13

我が家に取り入れないといけないお食事です!(^^) ご飯抜きがいいですね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-07-28 17:00

知人でキャベツダイエットしてた人がいて
ご飯の代わりにキャベツの千切りにしていました
よく噛むからお腹がいっぱいになるかも

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