my favorite

＊チキンクリームシチュー
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、讃岐のめざめ
甘みがあって美味しいルーです　(n*´ω`*n)

＊サラダ
サラダ菜、トマト、卵

＊谷屋のお揚げさん
辛子明太子マヨ、カリカリおジャコを乗せてトースターで焼いて
上に大葉を
煮物とはまた違った美味しさです　(^_-)-☆

＊そら豆の塩ゆで