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またまた馬刺し！ー2023/6/29 Thu.

Jul
5
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＊馬刺し ウルトラがポチしてく... ＊馬刺し
ウルトラがポチしてくれた馬刺し
まだ残っていました　(^_-)-☆
大好き！
【・低カロリー・高たんぱく質
　・鉄分やカルシウムなどの栄養素
　・豊富なビタミンとミネラル
　・必須脂肪酸が取れる】　(^_-)-☆ ＊鯖の味噌煮（冷凍） ＊白菜、... ＊鯖の味噌煮（冷凍）

＊白菜、シラス、水菜などの和え物 ＊カニカマ、きゅうり、糸昆布の... ＊カニカマ、きゅうり、糸昆布のお酢の物

＊キュウリの即席漬け ＊サツマイモ ご飯代わり！ 余... ＊サツマイモ
ご飯代わり！
余りおいしくないサツマイモだった
しっとり感がなくパサパサ
やっぱり鳴門金時にしたらよかった…
50
#ご飯
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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2023-07-05 03:40 
馬肉はどうしても食べられない食材です。(^^;  午年なんで…。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-05 18:18 
あっはっは！
私、丑年だけど牛肉、大好きです　(^_-)-☆

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dote
Commented by dote
Posted at 2023-07-05 15:48 
美味しそうですね　私も好みです

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-05 18:20 
美味しいですよね
低カロリー、ヘルシーで高たんぱく！
いうことなしです

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