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Trail Running Shoes & Knee Guard

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Trail Running Shoes & Kn...
先日の飯野山登山  で膝が痛くなりました。
今も痛いです。

それなのにそれなのに…
明日は剣山  登山です。

そこでアウトドア専門店に行ってアドバイスしてもらって、この靴とサポーターを買いました。

でも、天気予報は…
「雨のくもり」!

見ノ越あたりの紅葉が綺麗から見る予定なんだけどねぇ。
行けるかなぁ。
リフトで上がれるかなぁ。
雨じゃなかったら、リフト頂上駅から約1時間の登山です。

雨だったら大幅な予定変更です。
温泉かも。

今夜、照る照るボウズを作らなきゃ!
#アウトドア

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-10-23 02:36

今、登山用のいいサポーターが出てるんですよね。

膝はほんと厄介・・・。

でも甘やかしていてもまたこれ山には登れない・・・。
トレーニングと道具で何とかしたいですね・・・。

雨が降らなければいいですねぇ・・・!!

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-23 11:45

「医工学の力を結集した高機能サポーター」ですって!

「膝のお皿とその上下の違和感に、ダブルホールド構造」だそうです。

お昼は薄日が差していたんですが、今また、ポツポツ降ってます。
夜中中に降ってしまってほしいです。

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Mt.zaki
Commented by Mt.zaki
Posted at 2008-10-23 11:56

確かに厄介です。

動かすと痛いけど、動かさないと動かなくなります。
準備運動も入念に。
それと、日頃のグルコサミンですね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-23 15:28

もう15年くらい前の古傷です。


準備運動ですね。
グルコサミン、やっぱりいいんですか?
コンドロイチン+グルコサミン・カルシウムの錠剤を途中までのんで中断しています。
飲もうっと!

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2008-10-23 04:15

お昼過ぎまで雨のようですね。

下り坂で膝を痛められたのかな。
割り切って、のんびり温泉がいいかもね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-23 15:32

yahooの天気予報だと、9:00ごろまで雨です。

といっても雨量は少ないです。

飯野山の下りで痛めました。
もう15年くらい前の古傷です。

雨が止まなかったら、温泉になりそう。
道中の紅葉を楽しみます。

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メタボ柿原
Commented by メタボ柿原
Posted at 2008-10-23 19:23

birdy様


メタボは飯野山でもあごが出ました。
最後の急坂? がきつかったです。

1日2回登る人や、東側から一直線に
登る人がいるぐらいなのに、やっぱり
メタボはいかんですね。

birdy様はゴルフで鍛えているから(^^v

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-10-24 14:08

メタボ柿原さん、お元気でしたか?

お忙しかったのでしょうか?
更新がなかったので、心配していました。

飯野山、きつかったですよ。
暑かったのもあって、疲れました。
今日の剣山のほうが楽でした。(^_-)-☆

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