my favorite

＊ハマチのお造り


写真、忘れました。(^^ゞ

庭の大葉、穂紫蘇が活躍しました。

＊牛肉と蓮根のキンピラ


牛たたきが残っていたのでキンピラに。

残ってたエリンギ、ピーマンもついでにいれました。(^^ゞ

＊もずく酢


土生姜をのせてサッパリと。(^_-)-☆

＊山ふきとミニ厚揚げのたいたん


前夜の残りです。

＊そら豆のたいたん


まだ残っていました。

これで完食！(^_-)-☆

カロシー押さえてても、美味しそうな物ばっかりです〜！


我が家の紫蘇の苗ピンチです。虫さんが美味しくいただいてるみたいです〜！

人間はまだ一枚もいただいてないのに〜！

(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

ちょっと体重計にのるのが怖い日が続いていました。(^^ゞ


紫蘇、我が家も虫さんと競争ですよ。

でも6株植えたので、消費が追いつきません。

今週末あたり、手巻きずしでもしようかな？

今回はヘルシーですね


いつも感心しますが、テーブル周りが綺麗ですね

我が家のテーブルとは大違いです

見習わなければいけません

ありがとうございます。


整理整頓、掃除が苦手なので、褒めて頂いて嬉しいです。

これからも精進します。

グッとあっさり系になりましたね･･･。


ちょっとさみしいかも･･･。

はい。

ちょっとハイカロリーの日々がつづいていたので。


でも、今日はまたまたハイカロリーにもどりました。

(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

Σ(・o・;) ｱｯ　もずく酢食べたくなった＾＾

コレ、黒酢だったのでちょっとわたしには酢っぱすぎましたが、体にとてもいいですよね。

簡単だし。(^_-)-☆