久しぶりの鉄板焼きです
お肉なんて、2人で200gあれば十分!
食べられなくなったもんです
*宮崎牛のランプ
わたしはサシの入ったのが好きなんだけど、なんせウルトラが…
*新玉ねぎのホイル焼き
塩コショウしてバターを乗せてホイルで包んでオーブン180℃で60分!
とろとろで美味しくできました
ちょっと味が薄くて…ポン酢醤油を
*大根サラダ
ずわいがにほぐし缶、スナップエンドウ、ミニトマト
*お茄子、赤ウィンナー、紫アスパラ、人参、生椎茸
*柚子カブラ(友人作)
あ
*野菜の天ぷら
・さつまいも+三つ葉、アスパラガス
ミニトマトを添えて
・生椎茸+三つ葉、お茄子
*地のハリイカのお造り
紋甲イカほどねっちょり甘くなく、適度にもっちりして甘い美味しいイカです
*このしろの酢味噌和え
*白菜の浅漬け(生協)
あ
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