*三豊茄子の辛子漬け
表示通り、麹入りなのでまろやかでした
ツンツンしてないので美味しいです (^_-)-☆
ちょっと塩分が多いかな?
*鮭の西京味噌漬け
*アスパラの牛肉巻き
*お酢の物
ワカメ、おジャコ、卵
*納豆 or トマト
ちょっと主菜が多かったですね
西京漬けだけだと物足りないと思って
アスパラの牛肉巻きを作ったけど
多かったです m(__)m
1本、残しました (/ω\)
この日はタンパク質が多すぎた!
あ
久しぶりに1人の晩ご飯になりました
スーパーでお弁当でも買って帰ってもよかったんですが
なんか空しくて!
残り物や冷凍庫の整理で、春慶塗の箱に詰めました (^_-)-☆
好きなTV見ながら、飲みながら
気ままな一夜でした (^_-)-☆
*梅しそカツ(冷食)、にぬき、トマト
*紅鮭、竹輪キュウリ
*三豊茄子のお漬物、春雨、ひじき入り乾物のたいたん
あ
以前に、試供品かなんかでもらいました
ずっと食卓に置いてて…
いつかマリネやカルパッチョに使ってみようと思ってた
気が付いてよかった!
ヘアーオイルだった \(◎o◎)/!
柳屋あんず油
*スルメイカの一夜干し
青森産のスルメイカ
一夜干し、やはり美味しいですね
*辛子明太子入り卵巻き
*豚肉巻きおにぎり(生協)
初めて買ったけど、甘辛い味付けで
とても美味しかったです
一口サイズ、私は上品に2口だけどね (/ω\)
*小松菜とシメジのお浸し
*三豊茄子のお漬物
この日は英会話
8月と先週はサボったので、この日はもうサボれない
飲めないので、豚肉巻きおにぎりを
ノンアルデーにすればいいのに、やはり飲みたくて!
英会話から帰ってから、半分残しておいたスルメイカの一夜干しで飲んでしまった
やはりスルメイカの一夜干しは飲まないとね (/ω\)
*鶏手羽先のソテー
食べにくいけど、手羽の部位ではコレが一番好き!
手は汚れるけど…(n*´ω`*n)
*コールスローサラダ
きゅうり、人参、バターソテーしたコーン、にぬき
*春雨、ひじき入り乾物とお揚げさんのたいたん
春雨が入ってるところが気に入ってます (^_-)-☆
*長芋と梅干しの和え物
最近、ウルトラが食欲不振というか
太ったのを気にしてるのか、量を減らしてという
次は思いっきり粗食にしよか!!!
お素麺だけ!とか主食だけ!とか…
*剣先イカのお造り
最近、イカが出てなくてぇ~
この日は小さいけど剣先があったので
先ず、お造りに (^_-)-☆
*剣先イカげそ、エンペラとベビー帆立ボイルと十六ささげの土生姜醤油炒め
生椎茸も
サッサとできて美味しいです (^_-)-☆
*レンコンと辛子明太子のバターキンピラ
これ、お薦め!
お酒がすすみます (^_-)-☆
*軟骨ヤゲンのから揚げ
*おくら花かつおかけ
*お大根のお漬物
あ
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