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困ったときは神様視点を持つ

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困ったときは神様視点を持つ

コーチングをあまり知らない人によく言われます。
「人のお悩みを毎日聞いて疲れませんか?」


コーチングはお悩み相談でなくて、
クライアント様の夢を応援する仕事なので元気がもらえます。

お悩み相談といえばカウンセラー。


カウンセラーは毎日、人の悩み事を聞いても
自分自身は落ち込みません!
なぜ、落ち込まないかというときつい言い方かもしれませんが
所詮、他人事だからです。


他人事だからこそ、客観的に問題を把握することができるんですね。
ひとりでお悩み解決するなら、自分を客観視することです。


自分のことは自分ではわかりにくですが
他人のことなら、ああすればいいのにとか
いろいろ見えますよね。


他人事として捉えるには神様視点をもつのがオススメ。


神様視点とは、もうひとりの自分が幽体離脱して
天に昇ります。
天から自分を見下ろしてみるんですね。


そうすると自分はどんな風に見えるでしょうか?


「なんで、こんな小さなことで熱くなってるの?」とか
「誰もあなたのことなんて気にしてないよ」とか。
もうひとりの自分を冷静に見ることができます。


客観視できると、その問題は他人事として捉えられます。
他人事して捉えられた瞬間、問題は解決したも同然。
解決の糸口だって見つかります。


人間て、自分がかわいいので他人のことではそう悩まないです。
困ったら、神様視点で自分を見てみてください。






自己紹介は→こちら



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