自分軸が整うとキレイといわれる理由

自分軸を作りたい！

私のコーチングを受けられる方の

多くの方がテーマに上げられることです。

自分軸があるという人ってどんなイメージでしょうか？

なりたい自分になるのなら

イメージした人のような行動をとることです。

こういう話をすると、多くの方がイメージされる

のはなんといっても姿勢です。

姿勢がまっすぐで美しい。

他にも清潔感がある。

よく笑う。

よく寝て、よく食べる。

ものを大切にする。

丁寧な暮らしをしている。

きれいな部屋に住んでいる。

自分軸を作りたい！

でも、どうするのだろうと思われる方は

自分がイメージする軸のある人を

書き出してみてください。

一番手っ取り早いのは、イメージした人の

外見をまねることです。

姿勢だとイメージした人は

24時間凜とした姿勢の人を目指してみてください。

そこを目指すプロセスに自分軸ができる

ヒントがあります。

コーチングが終了するときに自分軸ができたと

いうかたはキレイなったと他人から

いわれる方が多いです。

なぜなら、自分軸の整った人のイメージは

キレイな人のイメージでもあるからです。

これは逆も言えます。

キレイになりたかったら自分軸を整えようね！ですね。

外見は内面を映し出すものだから。

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