LAN-PRO

まずは、大きな目標が達成できたようですね。

Mt.zakiさんのおかげです、大きな支障もなくここまで来れました、アドバイスがとても参考になりました、感謝しています。

血液もさらさら状態で、

大いなる成果ということですね。



やはり自己管理が大事ですね･･･。

こういう形で結果が出ると自信が持てます。

すばらしい！！

約45日でメタボから脱出です。

事を成す人は、意志が強い・・という証拠ですね〜

いえ、皆さんの応援が無ければ、ここまで継続出来たかどうか・・・

文句なしの状態のようですね。

あともう少し、この調子ならあっさりとクリアーできそうみたいで何よりです。

主治医に「良いスタイル」になったね、とお褒めの言葉をいただきました。

あとは、体脂肪率をいかに減少させるかです。

自分のと比べたら、よく似ています。

ちがうのは中性脂肪が60、尿酸値は4.0。

HDLコレステロールが70。