Aug
2,
2010
今朝のKUMAの食事（2010.08.03)朝はスタミナ食
休日に仕込んだ夏野菜カリー
材料：
ゴーヤ、胡瓜、茄子、シシトウ、ピーマン、トマト、生姜。
適当な大きさに切って、水で10分程煮込みます
※水は全体量の1/3程度
煮立ったら、プレーンヨーグルトをたっぷり入れます、さらに少し煮立てて全体に馴染んだらひたひたまで水を加え、もう一度煮立てます。
火を止めカレールー（市販）を入れ、余熱で溶かして出来上がりです。
夏野菜カリー
豆乳
グレープフルーツ
KUMAサラダ
Aug
2,
2010
会社の公用語を英語にすると・・・・・
両者とも国際企業と言われる会社で、いまさらとは思いますが、何故この時期に発表、マスコミが騒ぐのでしょうか？
今までも社内では英語を使っていたと思いますが、公用語となれば全部署でドキュメントも英語化するのでしょうね。
それぞれの出先、例えば中国もやるんでしょうか？
大きな疑問があります、公用語するならそれなりの徹底が必要のはずですが、ただのパフォーマンスなら顰蹙を買うだけのお粗末です。
グローバル化を標榜する云々のようですが、このご時世、まず最大顧客のある、日本の国益に応えて、製造・その他を国産化するなどの努力や工夫は出来ないのでしょうか？
賃金の安い国で生産して、日本に持ち込むビジネスはどうも感心出来ません。
Jul
29,
2010
ゴキブリ亭主になろう、その４「大は小を兼ねない」
ひとつの鍋、フライパンでは効率が悪い場合もあります、洗う手間より出来上がりの良さを優先すべきです。
Jul
29,
2010
今朝のKUMAの食事（2010.07.30)夏野菜カリー
夏野菜カリー
ピーマン・シシトウ・胡瓜・茄子・トマト
を適当に刻み、200ccの水で沸騰後、中弱火で10分
※水を入れ過ぎない、野菜から水は出ます
トマトジュースを100cc加え、中火で5分さらに煮ます。
最後に市販のカレールーを加え、溶けたところで火を止め、余熱で加熱します。
グレープフルーツ
トマトジュース
シシトウの玉子焼き
昨日
多忙
朝中国語の勉強
午後から来客
夕方、現場下見
夜
デジカメ勉強会
Gymは遅くなって行けず・・・
72.2Kg
Jul
28,
2010
JTrimでレタッチもどき
簡単な作業ならJTrimで可能です。
トリミングと同じやり方で範囲を指定（この場合は消したい部分ではなく、上書きする部分）、これを編集>コピー します。
マウスでこの枠を消したい部分にかぶせ、位置確定をクリックします。
円形で周辺のぼかしはありませんが、簡単で素早く出来るのがミソです、お試し下さい。
写真は今朝のご飯の青い皿の下の味噌のこぼれを消したところです。
Jul
28,
2010
Picasa3はMacに対応していました！
「窓の杜」ではMac未対応でしたが、本家のWebでは対応済みでした・・・・
PicasaはBloguruの写真投稿の大半は可能です、レタッチ機能や傾き修正はJTrimより優れています。
※JTrimでもレタッチもどきは可能です、電線を消すくらいなら簡単に出来ます
Jul
28,
2010
今朝のKUMAの食事（2010.07.29)相変わらず夏野菜ご飯
麻婆茄子メシ
水200ccに
中華出汁ペースト、豆板醤（大匙１）、激辛ペースト（好み）を入れ煮立てます。
ここに、
シシトウ・ピーマン・にんにくの芽・生姜・茄子（大）を刻んで入れ、沸騰後10分、中弱火で。
※茄子から水が出るので水は少なくてもOK
冷凍戻しのご飯にかけて出来上がり
オクラの玉子焼き
オクラ（大）を３本、刻んで卵一個と混ぜ、それに能登産のいしり（いしる・ナンプラーでも可）を小さじ１
トマトジュース
グレープフルーツ
暑い夏にピッタリの野菜いっぱいの朝ごはんです。
昨日
何時ものお弁当
Gymは定休日
72.4Kg
相変わらず水はガブのみ
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