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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　水琴晶子（みことあきこ）です。
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№197 　情報の選択

May
19
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№197 　情報の選択...
心と体からアプローチ　メンタルコーチ　みことあきこです。



脳は自分が注目したものを見せてくれると言われます。

それは本当だな～と思うのは、

ずっと気になっている車があり、

外に出るとその車ばかり見つけてしまう自分がいます　笑

意識してないつもりでも、脳がそれを探そうとし、

そこに目がいくのですよね。


自分の意識した事が目の前に現実となって表れるのですから、

そのカラクリがわかれば、

取り入れる情報は楽しい事、

自分にとって心地よい事を取り入れる事。。。

そして、色々な情報が自然と入ってきてしまう今では、

自分がどこにフォーカスするかも

非常に大切だという事がわかります。

自分自身が病気になったときや

夫が鬱病になったときも、

自分が不安な状態になるような情報はできるだけ無視するようにし、

安心できる先生の本を繰り返し読んだりしていました。


インターネットが主流になっている今、

情報は自分で選択する事ができる時代です。

脳にインプットさせる情報のより良い選択をしていきたいですね(^^)

今日も良い一日をお過ごしください♪


P.S あなたが取り入れたいワクワクする情報は何ですか？




















最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます！

みことあきこのお問い合わせはこちらから😊
あなたの望みを実現し、輝く人生へ！
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