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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　水琴晶子（みことあきこ）です。
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№335　やりたいことに意識を向ける

Nov
18
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№335　やりたいことに意識を...
週末にノートと向き合ったとき、
やりたいことを書き出しました。
 
日々、時間に追われてたりすると、
ついスケジュール帳などには
やらなければならない「TO DOリスト」
をこなすことに意識が向きがち。
 
今ここにいる自分が何に興味があって、
何に関心があり、どんな方向に進みたいのか。。。
 
今、ここにいる自分に集中すると
それは変化して当たり前だし、それでいい。
 
未来の自分に向き合う時間、
大まかな計画をもつことを意識していくことで
自分軸も作られていきますね。
 
変化するスピードが加速する時代だからこそ、
未来に意識を向けていきたいですね。
 
日々意識を向ける方向をプラスの方向へ
 
今日もあなたを応援しています！
素敵な一日をお過ごしください♪
 
 
 
 
 
 
最後までお読みくださりありがとうございました。


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