手羽元とゆで卵のさっぱり煮
サラダ(レタス＋たまねぎ＋ローストビーフ＋トマト＋マヨネーズ)
ごはん
レモンフレーバーティー
でした！
今日はいつものゆきひらなべではなく
我が家の最大級鍋寸胴さんがご活躍
いっぱいできたけど
どれくらい残るのかしらん？
![とりあえず手羽元どーんと入れて]()
とりあえず手羽元どーんと入れて
![追いかけてゆで卵どーんと入れて]()
追いかけてゆで卵どーんと入れて
今日は鶏手羽元とゆで卵のさっぱり煮
水と酒と酢とゆずぽんと生姜とはちみつ入れた鍋に
手羽元どーんと入れてグツグツ
ゆで卵できたから
氷水で冷やしながら殻剥いて
むけた順に鍋に投入
グツグツ
さーてご飯炊けたら夕飯だなぁ
![安くて美味しいは男前～♪(CM...]()
安くて美味しいは男前～♪(CMソング)
なカフェオーレ♪
![雨粒だけど ライトあたると イ...]()
雨粒だけど
ライトあたると
イルミネーションみたいに見えるな♪
うわっ！！
雨降ってきた！！
子供のお稽古で車待機
出掛けに肉まん半分かじった
子供のおやつは肉まん1.5個
ちょうど今
急なレインに傘も持たず～♪と
音楽が流れてきて笑った
カフェオーレのみながら
車でまったり中
さーてあつ森するかな～(^∇^)
仕事中寒くて温かいカフェラテ作る
マジで寒かった…
書類仕事
広～い所で１人で
φ(．．)カキカキ
徐々に寒くなってきて
最終的には凍えそうになってたf(^_^;
温かいカフェラテに癒されつつ
今日の書類は多かったなぁ…
明日からは12月
もっと寒くなるのかなぁ((+_+))
![お昼のサンドイッチ]()
お昼のサンドイッチ
朝
レーズンバターロール
カフェオレ無糖
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
グレープフルーツジュース
玄米茶
レモンフレーバーティー
お昼
サンドイッチ
白身魚フライ＋レタス＋タルタルソース＋ソース＋マヨネーズ
ローストビーフ＋レタス＋マヨネーズ＋ローストビーフのたれ
生クリーム＋ラ・フランス
玄米茶
レモンフレーバーティー
レタス大量でつくったらサンドイッチ食べてるというより
レタス食べてる感じでした( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
さーて
お仕事頑張りますか！！
今は床に飾ってるっていうか
並べてるだけだけど
壁に飾れるそうなので
もっと集めて壁一面飾りたいなぁ
ぺと出掛けなくては！！
カレーオム
茹でじゃが芋
レバー
鴨
苦しい
食べ過ぎた～f(^_^;
からあげExpoなるものをやってたようでして
北と南を巡ると粗品進呈
とのことで
北で焼き芋
南でからあげ買いました
揚げたて熱々は美味しいですね
強風が無ければ尚更良かった
寒いーー！！
粗品は
片栗粉(からあげにちなんで)
紙マスク
シャンプーの試供品
でした！
片栗粉を粗品にしたのは面白いなぁ
ありがたく頂戴いたしました！
![はんぶんこ♪(^∇^)]()
はんぶんこ♪(^∇^)
![こんなのもらった]()
こんなのもらった
寒いけど
いい天気だしお散歩することに
見たことない建物にてくてく
下に行ったら何かキッチンカーが
焼き芋買うことに
うまそー！！♪(^∇^)
おまけもくれた！
何かイベントやってるから
駅の反対側にも行ってみてとのこと
細道の古本屋は次回にすることにして
駅の反対側にも遠征することに
投稿数がようやく4,000になりました
長くやってますが一年近く休んだり
ノロノロと続けて
今ふと見たら4,000
意外と続けられてるなぁ
またノロノロ続けて行きま～す(^∇^)
朝
レーズンバターロール
カフェオレ
昼
ドトール
ミラノサンドローストビーフお肉倍
カフェオレM
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！でした
いやー_(^^;)ゞ
祝日なのを忘れてました
相方も自分も祝日出勤アリの会社
自分達にとって今日は
勤労できることを感謝する日かなぁ
子供はお休み
昨日宿題を必死にやらせて
(宿題ヤレーのコールをしたくないので)
今日は自由なゲームdayに
お休み良いなぁー！
![昨日の夕飯。デザートプリン]()
![( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ]()
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
濃厚で美味しい♪
カラメルソースが苦いのが好きです
ステーキソースで鶏焼いてキャベツの千切りと
レトルトの金平レンコン
茶碗蒸し
吸い物(顎だしつゆとネギと油揚げ)
ごはん
でした
飲み物は
ガセリヨーグルト
ウーロン茶1L
美味しくいただきました！
昨日の夕飯用
テレビでできると知ってから
茶碗蒸しはレンジで作ってる
楽です！(^∇^)
今回の具は
カニかま
椎茸
鶏もも
エビ
三つ葉
でした(^∇^)
白だしで卵液作って
200w25分くらい
やさしいお味でした！
![箱がポケモンだったので 一緒に...]()
箱がポケモンだったので
一緒に撮影♪(^∇^)
ミスドのパイ
3種キノコのクリームパイ
トースターで焼いたら
焦げたf(^_^;
あ、でも美味しかったですよ！！
![オーブンへ 180℃で18分...]()
オーブンへ
180℃で18分
![焼けたらこんな感じ 冷蔵庫へG...]()
焼けたらこんな感じ
冷蔵庫へGO!!
今日はメンタル豆腐だったので
ストレス性な胃痛に苦しみ
平常心の為にお菓子作る
大分前に買ってきて作らなかった
お菓子キットの
チョコレートのテリーヌを作る
超簡単だった
材料溶かして混ぜて焼くだけ
泡立てなくて良いし
作業的にはすぐ終わった
焼く時間も短かった
クーベルチュールチョコレートと
無塩バター(今回マーガリン)
生クリーム
を
湯煎して溶かして
溶き卵混ぜて焼いただけ
これ、後日材料揃えて作るのもいいかも
焼いた後は冷蔵庫で5時間以上冷やせとのこと
子供は明日の朝食べていくそうだ
て言うか
朝ごはんにトーストプレゼンしたら
誰も食べたがらなかったのは
どういう事でしょう？？
トーストは朝ごはんの定番では？
自分だけ食べていくか…
相方希望
プリンに生クリーム
グレープフルーツジュース
(悔しいからフルーツ乗せてやる！！)
子供希望
茶碗蒸し
チョコレートのテリーヌ
カフェオレ
(こちらも悔しいからフルーツ乗せてやる！！)
だそうだ
君たち炭水化物は糖で取るから良いのか？
スレンダー軍団め！！
(相方と子供は痩せている)
自分
トースト
カフェオレ無糖
(あれー？太っちょの自分だけ炭水化物f(^_^;)
何かまとまらないなぁf(^_^;
![フジテレビNEXTでリアタイし...]()
フジテレビNEXTでリアタイしたー♪
だそうです
ハミルトン36歳
フェルスタッペン24歳
アロンソ40歳
だそうで
平均年齢高くない？
と解説の方
ベテランが勝つのはちょっと嬉しいな～
それにしても
パンク多かったなぁ
メルセデスファンとしては
ボッタスのパンクがもったいない！！！
急に来たって感じで次々パンク
危ない！f(^_^;
ワンストップいけるって話だったのに
ツーストップとは
ってかアロンソパンクしなくて良かったf(^_^;
次はサウジアラビアGP
12月かぁ
もうすぐ年末なんだなぁ
今日のレースも最後まで目が離せない
面白いレースだったなぁ
さて、楽しい気持ちになれた
明日の仕事頑張る～(^∇^)
![残り ポンデストロベリー(子供...]()
残り
ポンデストロベリー(子供の)
エンゼルフレンチ(相方の)
3種キノコのクリームパイ(自分の)
ポン・デ・黒糖と
ドーナツポップの
エンゼルクリームボール
ココナツチョコレートボール
ポンデストロベリーボール
を買ってきてカフェオレといただいた
ドーナツポップはちょっとずつ
色々な味が食べられるのが良いですね(^∇^)
画像は残りのドーナツ
子供は
ポンデリング
チョコレートをカフェオレと
それから買い物にお出かけ
何かストレス性胃炎で
その後暫く死んでた
夕方落ち着いて良かった～f(^_^;
23:00過ぎにスタートかな？
ボッタスとフェルスタッペン
グリット降格残念
102回目のポール
ハミルトンスタートどうなるのか
楽しみです！(^∇^)
もう13体
頑張って古墳並みに集めて並べるかなぁ
今地下室ゲーセンにしてるけど
そこを偽物美術とか埴輪とか並べてなんちゃって博物館擬きと行くかなぁ…
リアルの部屋の(大掃除と)模様替えもしないとなぁ
現実…ミタクナイ…
朝
トースト
カフェオレ
おやつ
黒蜜きなこ豆乳
あつ森しながら車でのんびり待機
さて、埴輪掘りに行くかな
![一応違う種類で置いてる 被った...]()
一応違う種類で置いてる
被ったら収納
埴輪が増えてきた
今度模様替えで埴輪部屋作るかなぁ
収納も5000迄増やせるから
暫く収納しておこうか？
どうするかなぁ？
ぞくぞくレシピ入手中
普通に美味しそうに見える
このカボチャのカップケーキ食べてみたいな
よし！
カボチャ買ってきて作るか！！
朝ごはんと昼御飯に食べようと
炊き込み御飯仕込む
白米
16穀米
小エビ
チャーシュー
シャンタン
酒
醤油
ゴマ油
刻みネギ
タイマーかけて
炊飯器のスイッチON
明日の7時に炊ける予定
楽しみです！(^∇^)
先日カーナビに入れたCD
1曲目から
ん～！最高です！！！
ライブDVDもついていて
YouTubeとかでもみてたけど
DVDは音がいい！
色々なジャンルを聴きますが
最近はロックが多いです
気分が沈みがちなので
朝からガンガン鳴らしながら
気分あげてやってやる～！
って盛り上げてます
好みは洋楽よりも邦楽
最近離れていましたが
ライブDVD見たら
ライブに行きたいなぁと
来年は一人で色々ライブ行こうかなぁ
叫びたいなぁ！(^∇^)
コロナで難しそうだなf(^_^;
とりあえず車で叫んどこう(^∇^)
写真撮ってアップ忘れてた～！
今日の空も素敵でした！
あー、こんな空が描けたらいいのになぁ
どこにいても自然は美しいなぁ
石膏像とかイーゼルとか欲しくなってきた
いかんいかん
とりあえず家掃除して
描く場所作らないとなぁ
絵画教室とか探してみるかなぁ…
昨日の豚汁
具は
大根、白菜、ネギ、豆腐、里芋
豚バラ、おろしショウガ
白だしに西京味噌
今日はここに
人参、しめじ、ネギ、油あげ
しゃぶしゃぶ用豚ロース
酒、顎だしを加えて
西京味噌追加
うどん茹でた上にどーんとかけて
刻みネギトッピング♪(^∇^)
軽く七味かけて
いただきまーす！！
ヤバい～うまい～！(^o^)
な、いっぴんでした！！
飲み物はウーロン茶でいただきました！
スポーツ観戦すると
飲みたくなるのは何ででしょ？
F1観ながら
飲んでます
沢山飲むと響くので
ちょっとだけ
風呂上がりの酒は格別です
F1ブラジルサンパウロGP
録画観戦中
目が離せない
ハミルトン2位
結果は出てるんだろうけど
まだみてない
期待してしまうなぁ
酒飲みたい！
この間も飲みそびれたので
酒飲みたい！
で、買ってきました♪
サングリア～♪
自作しようか悩んだけど
自作すると
とんでもなく沢山になってしまうので
出来合いを
今後はちびちび楽しんで飲みます(^∇^)
豆乳ヨーグルトにドライマンゴー入れたもの
ドライマンゴー入れてから
１日ぐらいが一番美味しいかな
ちょい置きすぎて豆腐臭くなった
もしかしたら豆乳ヨーグルトではなく
豆腐でやってもいいのかも？！
今度豆腐で作ってみるか！
野菜の肉巻きと
カニかまと千切りキャベツサラダ
おととい作った卵とじの残りと
白ごはん
それから豚汁写真撮り忘れてた
なかなかボリュームありました
朝
冷やし焼き芋
カフェオレ無糖
仕事中
グレープフルーツジュース
1日分の鉄分ヨーグルト
昼
ミートオムレツ
ネギチャーシュー
白ごはん
さつまいものレモン煮
豚汁
ガセリヨーグルト
ウーロン茶
あー、昼食べすぎた
お腹いっぱいだなぁ(^∇^)
![子供の修学旅行の土産 ちなみに...]()
子供の修学旅行の土産
ちなみに木刀は購入禁止でした(^∇^)
自分はもちろん木刀買ってました(笑)
瀬戸内寂聴さんが
自分の人生振り替えって
10代が素晴らしかった！
みたいな言葉を話していた
夜の情報番組でそんな話が出ていた
自分の10代振り替えって
良くも悪くも色々あったなぁと
小学校中学校は
けっこう不貞腐れて生きてたなぁ(笑)
今思うと一生懸命な不器用
今は物凄く図々しいおばちゃんである
(^∇^)
なんでこんな話かと言うと
ちらっと受験の事を思い出してしまったもので
つけたテレビで受験のワンシーンみて
当時の気持ちを思い出しまして
あの…
物凄く胃が痛くて
ワクワクして
緊張して
楽しみで
恐ろしい
最近は感じない感情だなぁ
F1ブラジルサンパウロGP
スプリント予選
最後尾から5位
痺れるなぁ！！
5グリットット降格だから
本戦10番手スタート
現在録画した予選見てました
さすがにリアタイは難しいので
本戦は録画して見ます
いやー面白かった！
おやつ
ほぼクリームというパン
名前が気になったので購入
子供が一口
あれ？クリーム出てこない
もう一口
出てきた出てきた
ほぼクリーム
予想よりもクリーム遠かったf(^_^;
タピオカ黒糖ミルク( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
あまーいおやつでした
カーナビにCDのデータいれるけど
曲名とアーティストいれるのに時間がかかるなぁ
途中で力尽きた…
アルバム5枚分
続きは子供がやってくれた
ありがとう
本人喜んでやってるし
今後も任せよう(^ー^)
髪を切りに行くので外食
和風の定食屋に行く予定が
急にマックに
辛ダブチにした
飲み物はスプライト氷抜き
MMセット食べたら多かったf(^_^;
芋途中で力尽きた
次回はバーガーだけにしよう
朝
昨日炊いた炊き込み御飯でおにぎり
紅茶豆乳と
黒蜜きなこ豆乳
もう少し早く起きてごはん食べれば良かったf(^_^;
今日は散髪予定(子供)
自分は暫く髪を伸ばす予定
根元がプリンになってきたので
近い将来明るくするか暗くするか
決めねばなぁ
着物を着る予定で結い上げたいけど
髪色に悩むなぁ
![気になるちくわパン購入 他はブ...]()
気になるちくわパン購入
他はブッセの皮に
生クリームと豆乳マンゴーヨーグルト
カフェオレ無糖
朝ごはん
画像以外に
バナナチョコマフィン
カボチャプリン
もいただきました♪(^∇^)
朝からお腹いっぱいだなぁ！
![生クリームと 豆乳マンゴーヨー...]()
生クリームと
豆乳マンゴーヨーグルト挟みます
![こんなの売ってるんです 他には...]()
こんなの売ってるんです
他にはどら焼きの皮だけもあります
次回はどら焼きの皮買うかな～！
ブッセの皮甘いな～
さっぱりとした
豆乳マンゴーヨーグルトは意外と合うな(^∇^)
![ネギ刻んでから 水にさらして ...]()
ネギ刻んでから
水にさらして
ざるにあげたんだけど
辛かった(T-T)
相変わらずヤル気ないごはんでーす
とりあえず夕方まで遊んでいたので
スーパーで色々買い込む
本当はポテトコロッケ買いたかったけど
お店の人に具材確認したら
グリンピースが入っているとの事
相方の天敵である
仕方ないので
グリンピース入っていない
カボチャコロッケに
ポテトへの思いが捨てきれず
ポテサラ購入
他にはキャベツの千切り
ミツカンの
おろしポン酢のたれ
みたいの買ってきて
鶏肉切って焼いただけ
とりあえずネギ刻んで乗っけた
後は白ごはん
飲み物はウーロン茶でした(^∇^)
このミツカンの焼くだけのたれ美味しかった
また違うのも買ってみよう♪(^∇^)
![なんだか全くわからない画像です...]()
なんだか全くわからない画像ですね
見た目なんだかわからないけどね
ラップかけたタッパーですね
蓋だけレンジ対応ではなかったために
蓋がお亡くなりになりましたタッパーさんです
お菓子はほぼレンジで作ってます
今回は
カボチャ
1/4が108円で買えたので
種とって刻んでレンジで加熱
いい感じにホクホク～♪(^∇^)
そのまま食べても美味しかった♪
その子をミキサーに入れて
上白糖大さじ2位かなぁ
牛乳400cc位かなぁ
そこに水でふやかした粉ゼラチンを
冷蔵庫で10分程冷やしてから
お湯加えて200wで1分加熱
まぜまぜして
500wで30秒加熱してまぜまぜ
透明になったので
これもミキサーへ
全部入ったのでガーッと混ぜて
タッパーへ流しこむ
ラップして冷蔵庫へ
今取り出したら少しプルプルしてた
朝には完成かな？
楽しみです
他には豆乳ヨーグルトに
ドライマンゴー刻んで突っ込んだ
こちらも明日美味しくいただく予定
朝から豪華なデザート三昧かな？
![何かめちゃくちゃぼやけてた]()
何かめちゃくちゃぼやけてた
スーパーで購入
おとといYouTube見て
気に入ったアーティストの
CD探しにブックオフへ
だいぶ前の一つは発見
一つは見つからず
その他以前レンタルで借りた
別のアーティストのものが
お手頃だったのでそちらも入手
今度CDショップへも行こうかな！
東京リベンジャーズの24巻セットが
10,000円で売っていた
買うか迷って相方に電話
話し合って今回はやめておいた
前回買おうか悩んだ
ダイヤのA全巻セットは無くなっていた
やっぱりあのとき買えば良かったか？？
縁が無かったと思おう
その後色々CD物色
本も漫画も物色
悩んでいるうちに寒くなって
自然に呼ばれてf(^_^;
会計済まして急ぎスーパーへ
何かそこのスーパーのトイレ
落ち着くんですヾ(@゜▽゜@)ノ
スッキリしてから
スーパー併設の本屋へ
気になる作家さんの小説(5冊)買おうか悩んで
漫画の新刊ないかチェックして
スーパーへ
暫く行っていなかったので
配置が変わっていて
右往左往して買い物終了
だいぶフラフラ遊んだな～♪
帰る前にタピオカいただいた♪(^∇^)
朝
バナナチョコマフィン
カフェオレ無糖
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
グレープフルーツジュース
ハーブレモンティ
お昼
サイゼリヤランチ
たらことえびのドリア
サラダ
スープ
ドリンクバー
ランチメニューは
グランドメニューには無いのもあるのね！
今回の間違い探しは10個見つかりました
スッキリしてからお店を出られて良かったです(^∇^)
このドリア美味しかったので
おうちで再現したいです(^ー^)
せっかくなので
食べました(^∇^)
子供も友達の家に遊びに行くのに
持っていった
いつ食べても美味しい
素晴らしいお菓子ですね
しっかり冷めたので
大皿に盛ってテーブルへ
オーブンのプレート洗って干した
朝ごはんの準備完了だな
朝はコーヒーでいただくか
紅茶にしようか悩むな…
洗濯してたらソファーで寝落ちしてた
短時間だが寒くて目が覚めた
洗濯物干してまたソファーでゴロゴロ
眠いけど
寝たくない
あまのじゃく～
でもここでごねごねしてると
また寝落ちしそう
マフィンにラップかけて
布団入るかな
いや、ちょっとテレビ見るか
うーん
夜中の一人時間を満喫したいけど
睡魔に抗えない
遊べる体力欲しいなぁ
会社からヨロヨロと帰宅して
洗面所で手洗いして顔見たら
顔色悪い！！
鼻すじの真ん中と目の下が…
貧血で青黒い
もちろんあかんべーすると
したまぶたの裏は真っ白
そりゃあ残業中気が遠くなりそうに
なるよなぁ…
一瞬宇宙と交信しそうになっていた
帰りの運転もきつかった
朝は寄り道する気満々だったのに
だるくて必死に帰宅
おやつ食べてうたた寝してました
とりあえず貧血どうにかしたくて
レバー食べたいなと
相方にレバニラ食べに行くのと
焼き鳥食べに行くとしたら
どっち？？と聞いたら
焼き鳥～とアンサー
美濃地に行くことに
運転できそうに無かったので
運転は相方に頼んで現地へ
一眠りしてから出掛けたのと
レバー食べるから大丈夫かな？
と言うことで
帰りは自分がドライバーになることに
相方ビール
自分はドライバーの無料ウーロン茶ホット
子供オレンジジュースで乾杯！
念願のレバー3本
鳥ハツ4本
それから
もも
つくね
しいたけ
砂肝
豆腐串かつのどて
軟骨のから揚げ(皆でシェア)
ごぼうのから揚げ(皆でシェア)
さくらユッケ(皆でシェア)
焼き鳥釜めし(皆でシェア)
をいただきました♪(^∇^)
相方は揚げ物中心に
子供は串も揚げ物も食べて
6千円位で
お腹一杯になりました♪
安くて旨いは最高です♪(^∇^)
![板チョコ沈んだのもあるなぁ ま...]()
板チョコ沈んだのもあるなぁ
ま、食べたら皆同じさ！！
NEWオーブンレンジで初マフィン♪(^∇^)
バナナチョコマフィンでーす(^ー^)
材料はわりと適当ヾ(@゜▽゜@)ノ
ホットケーキミックスと卵以外は
目分量で量ってますf(^_^;
きちんとはかるひとから見たら
かなり適当なお菓子作りです
バナナ2本
一本は潰してもう1本は10個に輪切り
卵3個
卵黄と卵白に分けて
卵白には砂糖大さじ1入れて角立つぐらいまで泡立て
卵黄には
はちみつ大さじ3サラダ油大さじ2
加糖ココア大さじ4潰したバナナ
牛乳50cc程ラム酒少々入れてまぜまぜ
ホットケーキミックス200g入れて
まぜまぜして
泡立てた卵白と手早くまぜまぜ
さっさと混ぜたら
10個の型に生地半分流して
輪切りバナナ入れて
残りの生地入れて
オレンジピール2、3本ずつ入れて
板チョコ1枚適当に割って乗せる
180℃に余熱したオーブンで
30分焼く
つまようじ刺して
生地がついてこなかったから完成♪
いい感じに焼けたかな？
朝ごはん楽しみで～す♪(^∇^)
新しく買ったオーブンレンジ
まだレンジしか使っていなかった
オレンジピールも出来たので
オーブンを使って
バナナチョコマフィンを焼くことに
明日の朝御飯で～す♪
子供はケーキ焼いて～と言っていたけど
今からケーキ焼いて
デコレーションするとなると
てっぺん越えそうだf(^_^;
ちょうど紙のマフィン型があったので
いつもは鉄板で焼くところを型に入れてみた
これは分量適当にできるから
らくだなぁ
今回は卵白と卵黄分けて
泡立ててみた
美味しいといいな～♪(^∇^)
勤め先の売店で売っていたので購入
栗きんとんはラスト1でした
残念ながら2個入り(T-T)
1人1個
2人1/2個ずつで
帰宅後熱いじゃんけん大会開催
長いあいこのすえ
勝ったんだけどさ
子供がごねて結局譲る
あの熱いじゃんけんはなんだったのだろう？？
美味しいことにはかわりない
栗かさねもいただく
何でか口開けて待ってる相方と子供
鳥の雛かよ
食べ終わったのに
まだ口開ける子供
自分の分食べただろう？？
私のはやらん！！
カフェオレ無糖と一緒に
大変おいしくいただきました♪(^∇^)
休んでいた同僚からもらった
4種のナッツのサンダー
それから
カフェインレスカフェオレ
書類仕事終えて一服
寒かった～
温かいカフェオレは幸になれるぜぃ！！
だじゃれではありません
本当に2時過ぎ位に虹が出てました
勤め先の窓
ガラスの中に金属入っているタイプで
上手いこと空だけ撮るのはできなかった
なんでだろー
虹見ると得した気分
ちょっと仕事のやる気に繋がりました(^∇^)
![お昼のお弁当♪]()
お昼のお弁当♪
朝
フジパンふわしろロール
カフェオレ無糖
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルトカロリー1/2
グレープフルーツジュース
お昼
お弁当
サンドイッチ
ハムキャベツマヨネーズ
白身魚のフライタルタルソース
キャベツ＋マヨネーズ＋ソース
バナナチョコ生クリーム
シャインマスカット生クリーム
紅茶花伝のペットボトルに入っているけど
中身はハーブ入りレモンティ
(そんな名前のティーバッグ使った)
ダイエットシュガー入れて
カロリー控えめに♪(^∇^)
さーて、食べたらお仕事
がんばりますか！！
実家から送ってもらったくず餅食べた
相方は黒蜜嫌いだから
子供とはんぶんこ
独り占めで食べたい気持ちもあるけれど
美味しいものを
わけわけして楽しむのもいいもんだ♪
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！！って食べた！
![この毛布のもけもけから 離れた...]()
この毛布のもけもけから
離れたくないなぁ…
もう冬眠したい！
気温の変化についていけない
お布団が恋しい
会社いきたくナーイ
布団の中からぼやく
最近同じ部署の同僚が休みがち
ま、家族に具合悪い人いるから
しかたないけどさ
その分の仕事の皺寄せが
どどーんとね…
これが続くときついなぁ
さすがに長年勤めているので
アクシデント含めて多少の事には慌てない
仕事もほぼ体がオートで動く
考えなくても働けるのは楽だけど
考える時間も惜しいくらい忙しない
なんか機械になった気分
もっと楽しく仕事したいなぁ
さて、一通りぼやいたし
諦めて布団から出るかなぁf(^_^;
久しぶりにポークカレー作ったな
最近はビーフかチキンだったからなぁ
ただ、カレーつくったら力尽きた…
他にサラダとか無いけどさ…
カレーは
バランス栄養食さ！！
中辛のルー3種類で作って
はちみつと胡椒とコーヒー少々入れました
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰで、子供はおかわり♪
しっかり食べろよー♪(^∇^)
ってそんなに食べるの？？
ってくらい食べてた
ま、比較的少食さんだから
食べてくれて良かった！
帰ってきた相方も
好きなポークカレーだったのと
それしかなかったので
特盛だったけど
食べきってた！！
しっかり食べ～！
ドリンクだと思って買ったのですが
なんとプリンでした！！
良く見たらプリン仕立てって書いてあるぅ！
液体と思って飲んだときの
びっくり感が半端なかった！！
味は
栗風味のさっぱりしたプリンでした
美味しいけど
驚いたよ！！
朝
フジパン
ふわしろロール
カフェオレ無糖
ガセリヨーグルト
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
グレープフルーツジュース
レモングラス入りセイロンティ
お昼
トップバリュ豆腐とひじきのハンバーグ
白ごはん
モッツァレラとプチトマトマジックソルトオリーブ油
野菜生活100
レモングラス入りセイロンティ
岡崎体育さんの
おっさん
という曲
素晴らしく気持ちいい曲で
MVが衝撃的でした！！
あんなに爽やかに
この上なく楽しそうに
おっさんを表した曲って無いなぁ！
と感動しました！
そしておばさんも作ってくれないかなぁと
勝手に思ってしまいました
(もちろん自分に向けて♪)
あー、でもあのキュートさは
おっさんじゃないと表せないかなぁ…
久しぶりに見ていて
めちゃくちゃ幸せになれる曲でした(^∇^)
![画像は鍋の中～！]()
画像は鍋の中～！
昨日と今日も水煮して
綺麗に洗ってから
上白糖を足して煮て
足して煮て
足して煮て
足して煮て
煮詰まってきたから
これでいいかな？
あら熱とれたのでタッパーに詰め替えた
これから使っていきます(^∇^)
今日は朝から凄い雨だったけど
夕焼けは雲が沢山あって素敵だったなぁ
いい夕日だった
![グツグツ4回目]()
グツグツ4回目
![お湯棄てて また水張った 白い...]()
お湯棄てて
また水張った
白いところがだいぶ透けてきた！
えーっと
4回目煮て
そろそろおねむに(￣ｑ￣)ｚｚｚ
お湯こぼして洗って水張って
今日はここら辺でやめることにしました
続きは明日
もう少し白いとこが透明になるまで煮て
それから砂糖入れて煮詰めるか
明後日にはできるかなぁ？
食べるの忘れてたオレンジ
お腹もなかなか一杯なので
食べる人いないかもと思いつつ
オレンジ食べる？
と相方に聞いたら
心底嫌そうに
要らないよ！！と
いや、軽く聞いたのに
そこまで嫌そうに答えんでもねぇ…
相方曰く
お腹一杯なのに追い討ちかけんな！！
とのことでした
何か言い返し方がひどいなぁとさめざめ
無理には勧めてないむねを話した
子供は元気に食べる～！とのこと
画像は子供用に準備したもの
自分は準備しながらモグモグしました
残った分は朝食べるかな？(^∇^)
五平餅？の餅が
みたらし餡に浸っていて
海苔が巻いてあるやつ
今日スーパー特設会場にて購入
味はうまいが個人的には
中身が普通の団子のが好きだなぁ…
旨いけどね！！！
食べるのに
箸かフォーク取って～と
子供に頼む
子供はつまようじ持ってくわ～とにやけ顔
食えるか～！！
楊枝折れるわ！！
わかっていて意地悪を言う
悪い顔して意地悪を言う
最近性格悪くなってきたなぁ…
誰に似たんだか…
あ、自分達か！！
(親の悪いところは良く似るもんだ)
昨日のすき焼き？？の残りに
豚ロースのしゃぶしゃぶ肉と椎茸入れて
溶き卵入れてグツグツして他人丼に
色々煮込んでたからいいお味に
子供が( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！！って食べてました
残りに卵でフードロス無し！
環境にやさしい丼でーす(^∇^)
飲み物は子供のリクエストの
レモン&ミントの水
子供のにはグラニュー糖
自分のにはダイエットシュガーで作りました
最近ミント売り切れてることが多かったなぁ
今日はラスト1を入手できて良かった
(^∇^)
今まで買っていたものより
内容量が多いのでf(^_^;
しばらくミント物作るかなぁ～
なに作るか？？
肉豆腐作っていたら
だんだん味が濃くなって
結果
すき焼きの様な味付けに
最終的には溶き卵で食べました(^∇^)
具は
たまねぎ、人参、白菜
白滝、かくふ、豆腐、牛肉
でした
オレンジ2つ
切って
グラニュー糖ふって
後でヨーグルトかけて食べます(^∇^)
さて、なんでオレンジ刻んでるかと言うと
メインは皮なんですf(^_^;
オレンジピール
久しぶりに作ってます(^∇^)
最近めっきりお菓子作らなくなったので
作っていませんでしたが
久しぶりに
後何時間水煮したら透明感が出るかなぁ
長い夜になりそうです(^∇^)
いい眺めだったので撮影
いい感じの空と雲と夕景でした
朝
ロールケーキ
カフェオーレ
車にて
レモングラス入りセイロンティ
昼
ショートパスタのカルボナーラ
アスパラとブロックベーコン入り
飲み物は
レモングラス入りセイロンティ
(たくさんつくってボトルに入れてた)
自分は5分足らずで食べてしまうf(^_^;
カルボナーラはのんびり食べると
全部くっついちゃう
(主に子供がそうなる)
ので
ショートパスタの方が食べやすいのかな？
今日スーパーで3分茹でるだけの
ペンネが売っていたので早速使った
フライパンに水と塩入れて
アスパラ茹でながら
そこにペンネ投入
隣のフライパンに
生クリーム、牛乳、ベーコン
塩、胡椒、パルメザンチーズ
ブラックペッパー入れて加熱
茹であがったパスタとアスパラ入れて
混ぜて最後に火を止めてから
卵黄入れて素早くまぜまぜ
器に盛って
パルメザンチーズとブラックペッパーと
パセリ散らして完成！！
おいしくいただきました(^∇^)
物音で起きたら
子供が暗闇でごそごそしてた
耳をすませば
火の用心の拍子木の音がする
今年初めて聞いたかな
寒くなって空気が乾燥し始めたから
町内会の人が回っているのかな？
ありがたいことです
ずいぶんとアクションの激しい夢を見て
ちょっとぐったり…
子供と夢の話になりました
子供の夢は
長さ90幅60センチの牙持ちの芋虫が
幼稚園の門にみっちり詰まっていた
夢だそうで
それ以降虫が嫌いになったそうだ
自分も子供時分に見た気持ち悪い夢は
覚えているが
文才がなくて書き記せない
あのただならぬ気持ち悪さは
今思い出しても拭えない
今日の夢は
気持ち悪さは無いけど
忙しくて疲れる夢だった
アクション満載で見ごたえあったけどね
さて、もう夜か
今日は１日
食べて寝て食べて寝てだったな
全くお腹空いて無いなぁ
夕飯なに作るかなぁ
13:00に起きて昼作る予定が
寝坊した
とりあえず
鳥もも皮目からやいているうちに
長ねぎ切って
一緒にフライパンで焼いていく
この間に
レンジでパスタ茹でる
このあと鶏肉焼けたら
塩胡椒とめんつゆで味付けして
パスタからめて出来上がりの予定
輪切り唐辛子か一味を乗せよう！
面倒だから鶏肉どどんと乗せてしまおう(^∇^)！！
![グーだけ見ると どんな意味かわ...]()
グーだけ見ると
どんな意味かわからんな
昨日同僚に
パートナーについて愚痴られた
ビールの空き缶を片付けて欲しい同僚
パートナーに注意をしたら
気持ちよくビールが飲めなかったと
苦情が来たそうな
飲んだ後片付けて欲しいだけだったんだけどなと
残念そうに彼女は言っていた
基本彼女のパートナーは
プライドの高い甘えん坊だそうで
家族に頼られると嬉しくて～と話していた
いっそのこと物凄く甘えさせて
いい子いい子とやってみたら？
(悪い顔で)
と笑いながら話していたら
一瞬話が止まって
うわー気持ち悪い！！と大笑いに
朝の仕事前の下らない話だ
だけどこんなやり取りがあると
なんだか仕事がはかどる
お陰で大変だった一週間は
楽しく閉めることが出来た
一週間辛かった同じ部署の同僚は
最近仕事を怠け気味で
時々腹もたつが
こういう人だから仕方ないと思って
自分の仕事に集中してしまえば
なんてことはなくなった
何十年もかけて出来上がった性格は
何十年以上をかけないと変わることはない
と
昔母に言われた
確かにその人とその性格は
年を積み重ねて出来たもの
まっ白なキャンバスではなく
描いて描いて描いてと色々な色で
塗りたくられた絵の完成品を
無理に削ぎ落とすのは難しいだろう
捉え方は人それぞれ
と思ってその時受け入れていくのが
一番心が痛まないなぁと
思ってしまった
ちなみに画像の手は
握りこぶしととらえるか
グー(じゃんけん)ととらえるか
はたまた
ガッツポーズか
その時の心次第で意味がかわる
ちなみにリハビリ中の激痛に耐えるとき
耐えきれず先生に
先生！ドラえもん発生中です！
お手柔らかにお願いします！
と話すと
先生が笑って手加減してくれた
長くなったが
真面目なときは難しいけど
時々のふざけは
人生の緩衝材として必要だなぁ
とも思う今日でした！
今日も安定の
寝落ちf(^_^;？
昨日夜あつ森してたらめまいが
そのまま立てなくなり
ソファーで寝ることに
ま、今日は休みなのもあって
夜中何回か起きたけど
やっぱり立てないから諦めた
6:30彼の笑顔とともに目覚めました
(↑アン○ンマン)
この膝掛け頂き物で
10年以上愛用してます
色々なアン○ンマングッズを
手放しましたが
これだけは手放せないですね
家族全員愛用してます
この片方だけ毛足の長い
毛布みたいな所が
最高です(^∇^)
さて、朝ごはんもお弁当も作り終えた
家族が出掛けたら
風呂入って寝るかな
朝寝、朝風呂、朝寝坊
最高の贅沢が待っている♪
休日最高♪(^∇^)
![最近親からもらったニット 半袖...]()
最近親からもらったニット
半袖だけどレイヤードで
タートルネックと合わせて愛用中
最近流行りのレトロ調生地だなぁ
今週は休みの人が多くて仕事が多かった…
でも頑張ってやりきった
スゲー疲れたなぁって帰宅して
寝落ちしてる日ばかり
ま、だから何？と
言われてしまえばそれまでなんだが
自分としては相当頑張ったつもりなんで
自分で誉めておく
今日もお昼食べて寝落ちしようとしたら
帰ってきた子供に起こされた
病院行ってこいと注意されましたf(^_^;
本当は昨日行く予定が
疲れすぎて動けず
今日はかろうじて動けていたので
行ってこいとのこと
もう動くの辛かったから
明日行こうかなぁと話していたら
明日ゆっくり休むために
今日行け！！と
のろのろと出掛けたけど
今日行ったから
明日はゆっくり引きこもれる
子供よありがとう
画像は先日実家から送られてきた
お手製半袖ニット
最近のお気に入りである
今の季節
セーター着るにはちょっと暑いし
一枚だと寒い
タートルネックのインナーに
重ね着するとちょうど良かった(^∇^)
もう少し寒くなるまで
ベストがわりに役立ちそうです(^∇^)
朝
フジパンレーズンバターロール
カフェオレ無糖
ガセリヨーグルト
仕事中
1日分の鉄分
午後ティーレモン
昼
スーパーの弁当
パッタイとガパオライス
グレープフルーツジュース
久しぶりに細長い米食べた(タイ米)
米騒動の時にタイ米買ったなぁ
あのときは上手く炊けなくて
どうするか悩んだなぁ
最近のスーパーは
近場の飲食店の弁当を売っていたりして
色々楽しめる
知り合いの飲食店も
お店の弁当をスーパーに卸すと
話していた
遠いスーパーなので買いに行かないが
(実店舗の方が近い)
そこが上手く行ったら
我が家の近くのスーパーにも
持ち込むと聞いたので
そうなったらいいなと
楽しみにしている
時間かかるかもだから
直接店に行こうかな(^∇^)
この間食べ損ねたの食べに行こう！
ポスト確認してたら
奨学金の所からハガキ来てた
開封したら…
返還完了証が来た！！
ちまちまと20年かかりました！
でも払い終えてほっとしました。
来年までの支払いと勘違いしていたので
ラッキーっと勝手にはしゃいでます
働いてない時は貯金切り崩して
コツコツ返してきた奨学金
月々の支払いが無くなるのも
ちょっと淋しくもあります
あのとき通った学校の技術は
今役立てていない事が多いけど
あのとき学校に通えた事は
人生の大きな糧になっていると思います
やりたいことをやるには
先立つものが必要ですが
奨学金制度が有ることで
開けた道が有ること
本当にありがたいです
保証人になってくれた
親や親族にも感謝！！
ちまちまとですが
返していったお金で
他の誰かが
また学べることができていたらと
思います
ありがとうございましたm(_ _)m
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