彩り鮮やか
めんつゆ希釈忘れてた〜しょっぱい！
慌てて水足した(^_^;)
飲み物ほ麦茶
久しぶりにそうめん茹でた
何かお湯沸かして茹でるのがきつい…
だいたい流水麺買ってしまう
子供が食べたいと言っていたので
そうめん買ってそのままだったな…
先日新茶買ったお茶屋で売ってた
緑茶そうめんなるものも茹でてみた
水で洗って
氷水でしめて
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
やはり氷水でひと手間加えると段違い
凄い勢いで食べた
食べ終わる頃子供も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
おかわり〜とのこと
美味しかったのか
良かった良かった
暑いけど茹でるかぁ
暑い時はそうめんだなぁ
おかわりで100g
よく食べるなぁ
ちょっとケークサレ結露出てたかな？
ケースから出すの忘れてた〜
切ってからトースターで焼いて食べた
もう少し味が濃くて良かったかも
ま、いっか！
![焼けた〜 爪楊枝ぶっ刺して生地...]()
焼けた〜
爪楊枝ぶっ刺して生地もついてこないから大丈夫
ねみ~い
![粗熱取れたのでこちらはこのまま...]()
粗熱取れたのでこちらはこのまま冷蔵庫へ
明日切りまーす
今回のレシピ
牛乳100cc
卵1個
混ぜる
ホットケーキミックス200g入れてさっくり混ぜる
×2
↑要は2回作った
具（2個分）
アスパラ3本斜めに切る
スライスベーコン2パック千切り
プチトマト13個半分に切って16切れトッピングに
玉ねぎ1/4スライス
マッシュルーム4個スライス
↑切り終えたらざっくり半分にした
半分の具に下の調味料入れて混ぜて
マヨネーズ70g程
チーズ70g程
ブラックペッパー適当
胡椒適当
×2
↑こちらも2回繰り返した
生地に具を入れて混ぜ混ぜ
型にクッキングシート敷いて
生地流し込んで
トマト飾った
焦げ防止でオリーブオイルひとかけして
いざオーブンへ
180度に予熱したオーブンで40分焼いて完成
20分ほどで前後入れ替えて
焦げそうだったのでアルミホイル被せて焼いた
焼いてる間に洗い物して
キッチン片付けた
眠いので明日朝切る予定
味見も明日
美味しかったらいいなぁ〜
お茶は悩んだ末に
オーガニックセイロンの水出しをすることにした
日本茶は水出しだいたい4〜5時間
紅茶は水出し8時間と言われたので
今入れたら仕事中に飲み頃かな？
色々片付いたので
おやすみなさい
![量マチマチ(^_^;)]()
量マチマチ(^_^;)
![牛乳パックでパウンド型 ちょっ...]()
牛乳パックでパウンド型
ちょっと切って
折って
ホチキスでとめて完成
![焼いていく〜]()
焼いていく〜
ねむ～い
ローストビーフ冷めるまで
時間かかるので
ケークサレ作る
牛乳パック切って型作って
クッキングシート切って中に敷く
寝ながら作ってる
割と適当になってきてるかも…(^_^;)
生地できた〜
焼いていく〜
![とりあえず3種類 あと一つ作る...]()
とりあえず3種類
あと一つ作るかどうか…
麦茶と
いもくりかぼ茶と
緑茶
ほうじ茶いれるか考え中
セイロンにしようか…
悩むなぁ
![ぐるぐる巻き〜]()
ぐるぐる巻き〜
![土台に使った玉ねぎに お酢と醤...]()
土台に使った玉ねぎに
お酢と醤油とみりん加えて加熱したもの
付け合せにする予定が
子供の夜食になった
こんなに食べられないというので
食べたい分だけ食べればいい
ということだったのに
振り返ったらあと2切れぐらいに…
そこまで食べたなら食べきってくれと話したら
二杯目のご飯を盛りに行った
よく食べるなぁ…
片面1分ずつ焼いて
玉ねぎで土台作って
上下6分ずつ焼いて
クッキングシートでくるんでから
布巾でくるんで予熱で加熱
粗熱取れるまで放置！
![１時間待ちます]()
１時間待ちます
明日の夕飯をローストビーフ丼にしようかと思って
1時間常温に戻した肉の塊に塩ふって
ラップでくるんで１時間待機
まじで眠たいけど寝たらいけない
このあと全面焼いて
蒸し焼きにして粗熱取れるまで待って
冷蔵庫に入れないといけない
その間にケークサレも焼こうかと考え中
眠いけど
作りたいけど
つくらなくちゃで…
待ち時間寝ておくかなぁ…
眠たい…
![自分のはご飯別だが 家族のはワ...]()
自分のはご飯別だが
家族のはワンプレートにできた
洗い物少なくて助かる〜♪
鶏のてりやき
山芋のバター醤油焼き
ゆでいかのサラダ
もち麦ごはん
ルイボスティー
でした〜
朝は
大豆グラノーラ
ローズヒップティー
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
水出しほうじ茶
緑茶
ルイボスティー
ローズヒップティー
お昼
ミニメロンパン
ミニディニッシュ
コンニャク煮
チョレギサラダ
大豆グラノーラ
ジャバン海苔ご飯
ローズヒップティー
緑茶
おやつ
アイスクレープヨーグルトといちご
夕飯後
大豆グラノーラちょっと
タイミルクティー
一応夕飯は献立通りになったかな？
鶏肉柔らかく焼けて良かった〜♪
![ボールペンインク入ってるんだけ...]()
ボールペンインク入ってるんだけど
何か掠れるなぁ
鶏肉がそんなに多くないので
メインになりそうな何かを…
山芋あったからバター醤油で焼くかな
いかの茹でたのもあるからそれをサラダにするか
汁物はなくてもいいかな〜
ご飯はあと30分ほどで炊けるから
おかず作りますかねぇ…
ワンプレートにするかなぁ
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