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moqのごはん

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今日のごはん。朝プロテイン昼パン

Sep
16
thread
今日のごはん。朝プロテイン昼パ...
朝
食欲なくてDHCのプロテイン
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
アールグレー
粉末ほうじ茶
水出しコーヒーでカフェオレ
 
串カツもらう
 
昼
買い出しついでで
はちみつバターパン
GEORGIAカフェでストロングコーヒー
 
あ、相方のカフェオレ買うの忘れた
スーパー戻るかぁ…
とりあえずパン食べてからにするかなぁ

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昨日のごはん。夕飯卵多め

Sep
16
thread
いつもよりややおかず多め〜(^... いつもよりややおかず多め〜(^o^)
茶碗蒸し
たまとまレタス炒め
鶏つくねと大根のゆずポン焼き
レバーのしぐれ煮（写真外れてた）
白ごはん
麦茶
バタフライピーティー
セイロンティー
水出し緑茶
 
やはり茶碗蒸し作るのはめんどくさいなぁ
具は
鶏肉カニカマしいたけエビ
美味しいけどね
 
ちょっと日が経ったトマト
湯剥きしてレタスと一緒に
めんつゆ味で卵と炒めて
 
鶏つくねは肉屋で買ったもの
大根の半月切りを
フライパンで軽く焼きめがつくまで焼いて
鶏つくね入れて焼いてゆずポンで仕上げ
 
お吸い物欲しかったな…
今夜は味噌汁でもつけるかなぁ？
洋食ならスープかなぁ

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今日のごはん。おやつ栗のロールケーキ

Sep
16
thread
今日のごはん。おやつ栗のロール...
MUJIのお菓子
バタフライピーティーでいただく
軽くて美味しいなぁ
あとMUJIのお菓子は
ドーナツとマドレーヌがあるから
おやつは充実
明日は何食べるかな〜？

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今日のごはん。朝パンとごはん昼餃子

Sep
16
thread
今日のごはん。朝パンとごはん昼...
朝
トースト
わかめご飯おにぎり
カフェオレ無糖
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
カフェオレ加糖
バタフライピーティー
オーガニックセイロンティー
 
昼
AJINOMOTOの冷凍餃子
カレーコロッケ
白ごはん
麦茶
 
業務スーパーのアミカで買った
AJINOMOTOの冷凍餃子
思いのほか美味しかった
が、
手作り餃子には劣るとの指摘
しゃーないやん…
手間暇材料違うもん

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だいぶ良くなった火傷痕

Sep
15
thread
だいぶ良くなった火傷痕
足の上の面と下の面と火傷して
先週は包帯ぐるぐるしてたけど
1週間経ってかぶれだけになった
湿布貼ってたらかぶれた様子で…痒かったてか
未だかゆいかな〜
毎日痛み止め塗って誤魔化してる
来週中には治るかなぁ(^o^;)

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今日のごはん。夕飯ロールステーキ

Sep
15
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野菜とかつける気力もないわぁ ... 野菜とかつける気力もないわぁ
皿洗いしてたら力尽きた
おやつはMUJIの栗のロールケーキと
バームクーヘン
バタフライピーティーでいただく
 
夕方からやや発熱
37.5度とにかく体が痛い
だるくてだるくてごはん作る気起きなくて
手抜き
今日肉屋のダイリキで買ってきたロールステーキ
片栗粉振って焼いて
付属のスパイスかけて
相方リクエストの白菜の漬物
バタフライピーティー
白ごはん
 
今頃レバーの醤油煮出すの忘れてることに気づく
出すの忘れたから明日食べようと声かけて
明日は出すの忘れないようにしないとなぁと
忘れそう………
 
明日は仕事だなぁ…
仕事の準備しないとなぁ

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今日のごはん。朝わかめごはん昼買ったもの

Sep
15
thread
唐揚げ大きいなぁ レバーで鉄分... 唐揚げ大きいなぁ
レバーで鉄分補給
芋隠れてる しらすとわかめは合うなぁ… しらすとわかめは合うなぁ…
朝
わかめご飯
何も考えられないとだいたいわかめご飯
昨日の残りごはんにわかめご飯のもと混ぜただけ
それから緑茶
 
昼
買ったもの
日本一で買ったレバー串とポテト
寿司御殿の醤油唐揚げ
炊きたてのミルキークイン
炊きたてご飯は最高だなぁ
もう少し食べたくて
しらすとわかめご飯のもと混ぜて食べた
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ♪
飲み物は水出し緑茶
 
寿司屋で唐揚げなんて売ってるんだねと
ママ友と買い出しで歩いていて教えてもらった
美味しかったのでまた買うかも
 
ご飯食べたら眠たくなって
結局夕方寝てしまった
最近起きていられない…

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今日のごはん。ふりかけご飯

Sep
7
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朝ごはん 朝ごはん いただいたお菓子 濃いめのお茶... いただいたお菓子
濃いめのお茶味
朝
ふりかけご飯のりたまとわかめ
カフェオレ無糖
 
１日分の鉄分ヨーグルト
カフェオレ無糖
 
バタフライピーティー
麦茶
 
昼
ミートドリア
バタフライピーティー
麦茶
 
おやつ
抹茶ゴーフレット
ミニ黒豆カスタードクレープ
ミニサラダクレープ
MUJIの塩レモンゼリー
 
夕飯
ごま昆布おにぎり
しらす梅しそわかめおにぎりミニ
厚焼き玉子
MUJIのバームクーヘン桃とメロン1/6
 
おにぎりは他に
厚焼き玉子おにぎりと
わかめごはんおにぎりを作った
 
子どもは厚焼き玉子おにぎりを気に入った様子
 
デザートに杏仁豆腐
 
今日は人が来たり
大掃除してたり
火傷したり
花火したりと大忙しで
ご飯の写真撮りそびれまくり…
朝のふりかけご飯ぐらいしか
食べ物の写真なかった
 
今気づいたけど
火傷足だけじゃなくて
右手の人差し指も熱湯かけてたらしい
ヒリヒリする
明日出かけるけど
傷まないといいなぁ

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花火大会してきた。

Sep
7
thread
このタイプが多かったな このタイプが多かったな 全部で6袋 すごい量だ... 全部で6袋
すごい量だ 解体するとこんだけ 解体するとこんだけ
8月最終日に毎年やってる手持ち花火大会
台風で1週間延期していたのをやってきた
線香花火だけで一体何本あったのだろう？？
最後の方は数本ずつやっていた
 
昼過ぎから集まって家で遊んで
持ち寄った夕飯食べて日が暮れたら近くの公園へ
かれこれ何年やったかな
来年もやれるんかな〜
 
最後の花火に〜♪と歌いながら花火した
 
帰宅後は
火薬臭いなぁと思いつつ
思い出とした

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本日のやらかし

Sep
7
thread
ヒリヒリ痛い… ヒリヒリ痛い…
今日はダメダメだったかも…
 
納戸の整理して
完成したと思ったら
突っ張り棒の棚時間差で崩壊(TдT)…
子どもと頑張ったのに…
 
きちんと洗ったと思っていた水筒
乾いたからしまおうと思ったら
下の方何かやばめに
即キッチンブリーチ
 
夕飯おにぎりにしてと言われて
おにぎりの具のに苦しみ
（たいしたものがなかった）
 
おにぎり握りながらコーヒーいれてたら
計量カップひっくり返して慌てていたら
熱湯被ってしまって右足火傷
急いで靴下脱いで冷やして
氷バケツに足入れて
冷えピタ張って
包帯巻いてシャツクールかけて冷やした
まだヒリヒリ痛い
定期的にシャツクールかけてる
 
洗濯しようと洗剤〜棚から取ったら
隣のネット入れてあるカゴぶちまけて
洗濯ネットがあちこちへ
 
今日ダメダメだね〜と子どもに心配された(^o^;)

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