米はなんとか炊けたけど
その後立っていられず
おかずが作れない(-_-;)
家族に詫びをいれて
レトルトカレーに。
予定は豚バラ白菜鍋でしたが
立っていられず。
食欲も無くなって
薬飲むのに少し。
はぁ。
白いのが大根。
緑がほうれん草。
トーストにするとより野菜の味がしました。
朝ご飯は朝マック。
ソーセージエッグマフィンと
ハッシュポテト
スプライトでした。
お昼は外食しようと思っていたのに
具合悪くてすぐ帰宅。
家には
大根のしょくパンと
ほうれん草しょくパンがあったので
トーストにしてコーンスープといただきました(*´∀`*)
スパイスと料理酒で
味つけしたトリハムに
ニラとゆずポン酢と
ゴマ油で味つけしたもの
サラダベース
プチトマト
手羽元のコンフィ
ご飯
美味しくいただきました(*´∀`*)
明日からまた仕事
さて出勤準備するかな。
結局数日休んだけど
病気改善しなかったな。
はてどうなることやら。
先程連絡が来て
明日は仕事割り増し。
復帰当日仕事割り増しは
やる気無くなるな~。
行きたくないな~。
先日の豆まきの振る舞いで飲みそびれた甘酒。
酒蔵の酒粕を貰ったので、早速作る。
ウッマーい。
即無くなりそうです。
三重県産のプチトマト、
スカーレット。
甘くて美味しいです(^q^)
リピート買いしてます。
かなり気に入ったので
暫く買い続けます。
具合がいまいちですが
とりあえず食べることに。
しっかり食べて動ける体に!
で、朝からカレー。
耳鳴り難聴はデフォルト。
上手く付き合わねば。
明日から出勤だ。
画像は子供用。
作っているうちに食欲無くなって
自分のはこの30%減でコンフィ1つ。
ワンプレート。
ロメインレタスのサラダベースと、
マカロニサラダとプチトマト
白米に手羽元のコンフィ。
作るうちに食欲無くなって
腹6分目位ですが満足。
残りは明日に持ち越します。
グツグツグツグツ1時間煮込む。
油で煮てます。
ご飯たけたら手羽元のコンフィ焼いて完成です。
作っているだけで満足してきた。
薬飲むのに食べなきゃなぁ。
美味しいけどミートソースは
ツルツルのパスタの方が好みな様です。
お昼ご飯はペンネをミートソースで。
早茹でペンネに市販のミートソースです。
朝ご飯は白米と納豆でした。
具合が悪くて何か作る気が起きない。
やっぱりミートソースは普通にパスタの方が良いかな。
マグロ
かつ、
色々
魚介系
餃子
杏仁豆腐
今年は作らず買いました。
海鮮系はサバが旨い。
今度焼きさばで手巻き寿司作ってみようかな。
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