人生の操縦ハンドルは自分が握る！

自分の人生は、自分が主役！
脇役になっちゃ、ダメダメよ〜

例えば、

・自分よりも人を優先してしまう

・つい人のせいだと思ってしまう

・人に依存してしまう
・・・・

基準が、「他の人」なので、
自分では、コントロール不可能。

だから、しんどい。
楽しくない。

他人ばかりフォーカスし続けると、
そのうち、自分のこころがスネちゃいます。

そして、本当に、自分の気持ちがわからなくなる。

楽しくない、ですよね〜

一番優先すべきは、『かわいい自分』。

人のコト見てる暇なんて、な〜い！

まずは、思いっきり、
自分ヨシヨシしてあげます。

３秒毎に、褒めまくる(￣∀￣)。

そのままの自分を認めて、満たしてあげる。

自分を大切にすると、周りも大切にしたくなります。

最初は、小さなことでいいから、
自分にサービスしてあげる。

ゆっくり眠る、
美味しいコーヒーを飲みに行く、
映画三昧に浸る
・・・
などなど

自分がしたいこと、真っ先に叶えてあげてみてください。

そして、こころの中で、いつも問いかける。

本当は
どうしたい？
どうなりたい？

S	M	T	W	Th	F	S
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10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

なんか知らんけど、大丈夫♪

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