人生の操縦ハンドルは自分が握る！
Nov
22
脇役になっちゃ、ダメダメよ〜
例えば、
・自分よりも人を優先してしまう
・つい人のせいだと思ってしまう
・人に依存してしまう
・・・・
基準が、「他の人」なので、
自分では、コントロール不可能。
だから、しんどい。
楽しくない。
他人ばかりフォーカスし続けると、
そのうち、自分のこころがスネちゃいます。
そして、本当に、自分の気持ちがわからなくなる。
楽しくない、ですよね〜
一番優先すべきは、『かわいい自分』。
人のコト見てる暇なんて、な〜い！
まずは、思いっきり、
自分ヨシヨシしてあげます。
３秒毎に、褒めまくる(￣∀￣)。
そのままの自分を認めて、満たしてあげる。
自分を大切にすると、周りも大切にしたくなります。
最初は、小さなことでいいから、
自分にサービスしてあげる。
ゆっくり眠る、
美味しいコーヒーを飲みに行く、
映画三昧に浸る
・・・
などなど
自分がしたいこと、真っ先に叶えてあげてみてください。
そして、こころの中で、いつも問いかける。
本当は
どうしたい？
どうなりたい？
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