　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・この世に産んでくれてありがとう・・命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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＜オンライン体操・NO１７＞

＜オンライン体操・NO１７＞

Oct

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今日の講師は（吉村ともみ・さん）
ロボット状態なので周囲に参加者に悪影響を与えてもまずいので自宅でオンライで参加している。
体調も今一で６０分は耐えられないのでマイペース・今日は５０分でギブアップになったが、数か月前の第１回から見ると大幅に改善されてきたと実感している。

リハビリやカウンセリングでも種々の体操を教わって、くじけそうになるわが身に活を入れている。
歩幅も狭くスピードも出ないが、５０００歩くらいは楽に歩けるようになった。
右手首骨折の影筋肉体操ができないので、フラフラ体操になる。

家族や知人からそんなに焦るなよと言われるが、残り少ない人生を考慮すると焦ります。