　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

https://en.bloguru.com/syokunin

freespace

お母さんは命懸けであなたを産みました・・この世に産んでくれてありがとう・・命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Blog Thread

＜今日は休養日＞

＜今日は休養日＞

Jun

0 tweet

昨日のジムがオーバーワークだったようで（両膝のむこう脛）が突っ張って、釣りそうになっていた。
ふくらはぎ側は異状なかったが、大事をとって休むことにした。
団地内をぶらりぶらり（もくもく広場で日光浴兼森林浴）・青空眺めて深呼吸を繰り返す。芝生で柔軟体操？
30分くらい休憩していたが・ベンチで食事の一家・遊具を利用する子供たち・多くの人が行き交う・やっと普通の生活に戻ってきたようだ。
相変わらずマスク組も・未だ多い・・自転車組でもマスク着用・これから暑くなる季節（熱中症）が心配される。

#健康