＜今日は休養日＞
Jun
4
0 tweet
昨日のジムがオーバーワークだったようで（両膝のむこう脛）が突っ張って、釣りそうになっていた。
ふくらはぎ側は異状なかったが、大事をとって休むことにした。
団地内をぶらりぶらり（もくもく広場で日光浴兼森林浴）・青空眺めて深呼吸を繰り返す。芝生で柔軟体操？
30分くらい休憩していたが・ベンチで食事の一家・遊具を利用する子供たち・多くの人が行き交う・やっと普通の生活に戻ってきたようだ。
相変わらずマスク組も・未だ多い・・自転車組でもマスク着用・これから暑くなる季節（熱中症）が心配される。
Share
m_a 
Toshiaki Nomura 
尾中 泰（ひろし） 
take 
西川ノーマン裕子 
神谷保険 
関 翔平 
らっち 
カリフォルニアの爺さん 
bokushi 
戯画売人（ギガバイト）