【Day528】100 Daysノート達成です！
Apr
9
本日、「100Day」となりました ！
「100 Daysノート」を使って、次の２つを毎日１つずつ書いてきました。
・やっている（やっていた）習慣 １つ
・オリジナル・ギャグ １つ
習慣は、やっていることを思い出して書けば良かったので、問題は無かったのですが、「ギャグ」については、心の底から苦しかったです（素人の限界挑戦でした）。
正直、ほとんどの「ギャグ」は面白くないし、わかりずらいものばかり。
とはいえ、自分の発想力を信じて、逃げずに100日できたことが何よりの自信になりました。
この経験を、追ってエッセイにまとめたいと思っていますが、やってみて学んだことをダイジェストで箇条書きにしてみると、こんな感じかな。
* ギャグ作成は、料理と一緒。寝かす、焼く（気持ちを高める）、煮込む（コツコツ考える）
* シリーズものにする（テンプレートを用意する）
* 先に言葉（オチ）を決めてから、場面（絵）を考える
* 仲間からお題をもらおう（答えたいではなく、応えたい！に変わる）
* 心の状態が良くないと、何もアイデアが出てこない。不安や気がかりが少ないと、アイデアは出てきやすい
* 自分の潜在力を信じる（無意識に助けてもらう）
* 自分は面白いと思い込む
というわけで、明日からは「ギャグ」を考える習慣が無くなりました。
オッケーでございまーーす！！（あれ？）
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
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