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  • 【Day574】芸能人は「歯」が命!

【Day574】芸能人は「歯」が命!

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【Day574】芸能人は「歯」...

24日に3ヵ月ぶりの歯科検診へ。

虫歯は大丈夫でしたが、前歯のところが歯肉炎になっていて、しっかりブラッシングを頑張るようにと、先生から指導を受けました。

確かに、最近は忙しさにかまけて、ブラッシングが甘かったかもしれません。

歯間ブラシをやるようになってから、そこは徹底して隙間の掃除はできていたのですが、歯茎のブラッシング(特に前歯が少し曲がっているため、歯ブラシでは磨き残しになりやすい!)が甘くなってしまっていました。

私は芸能人ではありませんが、「歯」は命だと思っています。

健康を維持するために、「足腰」と「歯」が重要です。

さあ、課題がわかったのであれば、あとは行動あるのみ。

今日も、せっせと磨いていきましょう!!!
#歯

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