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- 【Day843】ワークショップ：10分で10分の習慣スタッキングを考える！
昨日の朝は、オンラインサロンの朝活で、ファシリ当番の日でした。
昨日のネタは「10分で10分習慣を考えよう！」というタイトル。
10分の習慣といっても、複数の習慣をリレー形式でやっていく「習慣スタッキング」という考え方に従ってやっていただきました。
最後10分は、シェア会。
お一人おひとり、「キーストーン習慣」が違うために、「習慣スタッキング」の中身も、全然違ったものになっていたのは当たり前でしたね！
それにして、月１回、ワークショップのネタを考えるだけでも、
かなり、思考のトレーニングとなっています。
来月はどうしましょう？
ネタはたくさんあるのですが、どれも荒削りなので、どう精度をあげて人前に出せるようにするのか、そこが一番大変だったりします。
来月もがんばろう。
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佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
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