今日の気づき

初めて「読書会」に参加したときのことを思い出しました。
昔から本を読むことは好きだったのですが、感想を人と話すということをあまり やってきませんでした。 
参加して分かったのは、読書会は本をきっかけにして 色々な人の考え方や価値観を知る事ができる場なんだなということでした。

同じ箇所を読んでいても、とらえ方が違ったりするんですよね。

自分にとって何が一番大事なのかを人は「知っています」。
でも、知っていながら答えを出さない場合と、知っていることに気が付いていない場合があります。
両方とも、自分の先入観や潜在意識がブロックしてます。
このブロックを外すには他人との会話しかありません。

目標までのステップ（中間目標）をしっかり立てておかないと、仮に目標を達成できなかったときに、どこまでは上手くいっていたかが明確になりません。

でも、ステップを立てておけば、途中までの「成功」はカウントできるので、失敗の中にも「xxはうまくいった」という成功体験を得られます。

 

「作業は細分化しましょう！」

と、よく言われます。

 

これも細分化して

「まず、ここまではできた。」

という小さな成功体験が得られます。

 

やってみると、意外に気持ちいいですよ。