自律型人財育成コーチのブログ

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運動しないと

Mar

こんにちは

先週末に、ショッピングセンターに買い物に行ったときにスポーツコーナー発見した体幹トレーニング用の器具です。

「plankpad（プランクパッド）体幹トレーニングバランスボード」という商品名で、スマホのアプリと連動することも出来るようです。

日常的に在宅が主になってしまっていて、運動不足解消の為には、非常に興味を惹かれました。

ただ、続くかな～

#プランクパッド #体幹トレーニング #運動 #運動不足解消

introduction

By 山田武彦

コーチングを通して、企業が成長するために大切な「ヒト、モノ、カネ」という経営資源のなかでも一番重要な要素であるヒト＝人材(人財)を最大限に活かすために、ロールモデルとなる中堅および若手の育成に危惧を感じている経営者並びに社員の両方を支援するために「自律型人財育成アドバイザー」として活動中。銀座コーチングスクールプロフェッショナルコーチ