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自律型人財育成コーチのブログ

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リフレクション

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リフレクション
こんにちは

今回出会った本ですが、「リフレクション」:熊平美香著です。

リーダーにとって大切な事は、色々あると思いますが、
この本では「自分と向き合う事」と定義しています。
また人間のOSを学ぶ力と言い、そのOSを常にアップデートが必要と述べています。

そして、その為の重要な事として「リフレクション」とし、自分の内面を客観的、批判的に振り替える事を推奨しています。

この本では、具体的な内省の方法が書かれていて、とても腑に落ちます。
具体的なワークシートも提供されていて、とても有益だと感じます。
#コーチング #メンター #リフレクション #内省 #学ぶ力 #自分と向き合う事

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