納得感を持っていきたい人を応援する

昼休め　vol.176

Dec

6

デスク上の仲間たち

タイトルに何回も「昼休み」って打ってるのに気づいたら「昼休め」になってる

潜在意識がそうさせてるのか笑

先日学んだTOCfEのこと
父のこと
11月頭に行った研修でいただいた感想のこと

いろいろ書きたいけどあと5分寝ます！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #ハニワ #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

4代目　vol.175

Dec

3

新しい名刺が届きました
銀座コーチングスクールの講師としてご挨拶したい時に使う名刺

コーチングの仕事をし始めてから通算4代目です
今回は名前の横のQRコードを読み込むと私の音声メッセージが
聞けるようになっています
怖いもの見たさ（聞きたさ笑？）で聞いてみてください

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

最近の私の関心事No.1は一人暮らしの父親

本格的に介助がいるほどではないけど
記憶力の低下と言葉が出にくいなど
認知症の初期段階と診断されている

なので勝手にプレ介護って名付けちゃってる(専門的にどうかは知りませんがあくまで自分目線で)

私は三姉妹の長女で石川在住
しっかりものの妹二人はそれぞれ横浜と実家の隣の市に住んでいる

どうしても一番近くに住んでいる三女に負担が偏りがちになるので私と次女でそのほかのことを分担して、みんなで頑張れるような体制がだんだん出来てきた気がする

今はこの先が不安というより、チームワークよく乗り切っていけそうな展望もわいてきた

この経験からまた新しく学べることがいっぱいありそう！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #介護 #仙台 #新潟 #無料体験講座 #認知症 #遠隔介護 #銀座コーチングスクール

あっちを立てればこっちが立たぬを解消するツール　Vol.173

Nov

28

今日はクリティカルシンキングのためのツールTOCｆE
の認定プログラム3日目

3日学んで思ったのはTOCfEのツールを使うと
悩みや問題・課題を構造的に理解できるなぁということ

今日学んだのはクラウドというツール
対立意見から双方が合意できるところを探っていくためのツール

対立は葛藤みたいに一人の人の中で起こっている場合もあれば
AさんとBさんみたいに異なる立場間で起こっている場合もある

それを実際にとっている行動・手段、それをしたい動機に分けて
探っていき、双方の要望を満たせる共通の目標を見つけていく

コーチングでも似たことをするときがあるが、fEのほうがもっと
システマティックだし、付箋を使って可視化していくのでそれを
見ただけで気づくこともある点がいいなと思った

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #TOCfE #アラフォー #クラウド #クリティカルシンキング #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

動物さんとコミュニケーション　Vol.172

Nov

24

もうほんとにチャーミングという言葉はこの方のためにある！！と断言できます
そしてフルーツサンドで有名なお店でフルーツサンド食べずに帰ってきた無念さｗ
絶対また行きます

わし、はしゃいでます

先週末を利用して実家の愛知に父の様子を見にいってきた
その時の事件については前の投稿で書きました

そして愛知在住のコーチングクラスの受講生さんと初対面を果たすことができました！
振り返ってみるとオンラインで出会ってリアルでお会いすることが叶った最初の方かも！

受講生のやちえさんはもともと飼い主さんから依頼を受けて、動物さんのお話を聴くというアニマルコミュニケーションのお仕事もされています
とっても不思議なんだけどやちえさんのお話をうかがってて、そういうことってほんとにあるんだなと思いました

しかもペットの子たちの行動には必ず理由があって意味をもって何かしていると言うじゃないですか
まさに「クライアントの中に答えがある」だなと

楽しすぎてあっという間の時間でした
イチゴシェイクも絶品でしたよ

銀座コーチングスクール八重洲校ブログリレー
永野友子講師からのバトン
「話しかけ方・・その２」

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アニマルコミュニケーション #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #ダカフェ #仙台 #八重洲 #新潟 #銀座コーチングスクール

事件です　vol.171

Nov

21

少しコロナの感染者数が落ち着いている今
このタイミングを逃したらまたいつ行けるか分からない
と思い、実家で一人暮らしの父の様子を見に戻ってきています

もう20年以上使っていた電子レンジを買い替えて
設置する作業の途中、床に古いほうのレンジを放置して
風呂に入っていました
風呂から上がってくると、、、

キッチンで手から血を流して父が倒れてるー😱
それを今朝妹に説明しようとしたのが上の写真
実際は段ボールのとこに古いレンジが置いてありました

最近やたら転倒して、この3日間で3度の流血💦

いろいろ対策は練りたいのだがここへきて
ほんとーに！本人が必要性を感じてないことへの他人からの
アドバイスの無力さを実感しています😅

とりあえず家族に出来ることとして見守りカメラの設置を検討しています

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #コーチング #コーチ探せる #介護 #仙台 #八重洲 #新潟 #認知症 #銀座コーチングスクール

見てるとこが違う　vol.169

Nov

11

自分の最上最適が相手のそれとは限らない

自分なりの段どりをつけ期限を区切って早めに仕事をしあげたのに
上司がチェックをしてくれないという部下目線の話を聞いた

部下が持っている仕事は上司が管轄している仕事のひとつ
だとしたら、上司と部下の仕事の期限・優先順位が一致しない可能性はある

どちらが悪いという話ではなく
お互いに「自分にも相手にも見えていないものがあるかも」と考え
行動したら、無駄に心をすり減らさなくても良くなるかも

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #視座の違い #銀座コーチングスクール

BRUNO ホットサンドメーカー　vol.168

Nov

10

毎年もう40過ぎた私たち夫婦に夫の父が誕生日プレゼントを送ってくれる
しかも事前にリクエストを聞いてくれるんです

そして夫が所望したのがコレ↑

朝私が最後に起きるので焼く前の状態でお皿に用意されていた
それを乗せて焼きます

わおー！めっちゃ美味しそう！
つーか美味しかったです

夫は家族にホットサンドを作ってあげたくてこれを選び、私は自分の仕事用に足元あっためるやつをお願いしました

あーなんて自分のことしか考えてない私😅
多分こういうとこなんでしょう

私の愛情が薄いかはおいといて
夫は確実に愛情が濃やかな人だと思います

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #BRUNO #コーチング #コーチ探せる #ホットサンドメーカー #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #銀座コーチングスクール

愛情が薄いって？の続き　vol.166

Nov

8

煙と同じく高いとこが好き

愛情が薄い、と言われたことについてまだ考えている笑

前だったらこんなこと言われたら
ムキー(# ﾟДﾟ)
ってなってたかもしれないが今はなんていうか

ふ～ん、そうなんだぁ

とちょっと他人事なかんじ

興味があるのは
「愛情」という言葉が何を指してるのか

いろいろ考え、何周目かに思いついたのは

夫と私の育ち方やそれぞれの母からの関わられ方の違い

この違いが愛情の意味するところやイメージの違いに
なってるような気がした

それが我が子への関わり方の違いにもなっているのは確か

同じ言葉を使うと相手も100％同じ意味でその言葉を使ってると
思いがちだけどそれはほぼ妄想

どっちにしても夫が何を指していたのか聞いてないので
答えは霧の中

私はこういうことをぐるぐる考えるのが結構好きだけど
こんなに時間経ってから改めて聞くと
「まだそんなこと考えとったん？」
と言われそうなのでやめておこう笑

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

エネルギー補充　vol.163

Nov

3

透け透け感がいいです

まぶしいです

赤い実ってだけで惹きつけられるのは
動物的本能か

煮えたぎる　とりやさいみそ　にやられました

すすきもいい感じ

朝6時半すぎに家を出て
友達のもっちとたっぷり山で遊んできた

歩きながらも結構まじめに話していた
話題は
これからの仕事、発達障害、人との信頼関係
居場所、子どもに関わる大人たち

などなど

やっぱリアルで話せるのはイイ

そして足の裏から伝わる振動
風、におい、肌感覚、葉っぱが落ちる音

なくても死にはしないけど
心がイキイキするためには必要

あなたの心をイキイキさせる
ものは何ですか？

銀座コーチングスクール八重洲校ブログリレー
永野友子講師からのバトン
「今年最後の収穫は。」

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U