納得感を持っていきたい人を応援する

考えることを軽やかに！　Vol.178

Dec

13

近所の歩道橋
未来へのトンネルみたい

ｍｙコーチからのコーチングセッションを受けて出てきた
来年というかこの先の私のイメージ
それは
「考えることを軽やかに」を一緒にやるコーチ

悩みとか課題だったものが話しているうちに
「そんなこと考えてる私っておもろ～😂」
に変わっていく
そんな時間をクライアントさんと作っていく

それは作戦会議みたいな時間

一緒に楽しみながら変化したい人集まれ～☝

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #tocfe #アラフォー #クリティカルシンキング #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #対話 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

TOCｆEの国際認定プログラムの修了証が届いたどー！
思えばかれこれ4年？5年？

京都でお盆に行われていた講座に参加したかったけど
毎年のように初盆や3回忌があり断念
昨年2月横浜で開催されると聞き申し込んだがコロナで中止

今年やっと参加できて4日間みっちり学ぶことができました

とはいえ、これは「学びましたよ」の修了証であって
学び自体はまさにスタートしたところ

これからこれを使って自分や誰かのいろんな「考える」に役立てるのだ
ツールとしてはコーチングとすごく相性いいというか
共通する部分がかなりある
それぞれのいいところを組み合わせて使うことで
みんなの役にたつものになると思っています

自分なりにコーチングとTOCfEを対比してみて思ったところについて
次回は書いてみたいと思います

TOCｆEって何？って方はとりあえずこちらをどうぞ
教育のためのTOC日本支部

銀座コーチングスクール八重洲校ブログリレー
永野友子講師からのバトン
「かさじぞうがやってくる。」

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#tocfe #アラフォー #クリティカルシンキング #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #対話 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

昼休め　vol.176

Dec

6

デスク上の仲間たち

タイトルに何回も「昼休み」って打ってるのに気づいたら「昼休め」になってる

潜在意識がそうさせてるのか笑

先日学んだTOCfEのこと
父のこと
11月頭に行った研修でいただいた感想のこと

いろいろ書きたいけどあと5分寝ます！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #ハニワ #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

4代目　vol.175

Dec

3

新しい名刺が届きました
銀座コーチングスクールの講師としてご挨拶したい時に使う名刺

コーチングの仕事をし始めてから通算4代目です
今回は名前の横のQRコードを読み込むと私の音声メッセージが
聞けるようになっています
怖いもの見たさ（聞きたさ笑？）で聞いてみてください

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

遠隔チームでプレ介護　vol.174

Nov

30

最近日が沈むのがほんとはやい

最近の私の関心事No.1は一人暮らしの父親

本格的に介助がいるほどではないけど
記憶力の低下と言葉が出にくいなど
認知症の初期段階と診断されている

なので勝手にプレ介護って名付けちゃってる(専門的にどうかは知りませんがあくまで自分目線で)

私は三姉妹の長女で石川在住
しっかりものの妹二人はそれぞれ横浜と実家の隣の市に住んでいる

どうしても一番近くに住んでいる三女に負担が偏りがちになるので私と次女でそのほかのことを分担して、みんなで頑張れるような体制がだんだん出来てきた気がする

今はこの先が不安というより、チームワークよく乗り切っていけそうな展望もわいてきた

この経験からまた新しく学べることがいっぱいありそう！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #介護 #仙台 #新潟 #無料体験講座 #認知症 #遠隔介護 #銀座コーチングスクール

あっちを立てればこっちが立たぬを解消するツール　Vol.173

Nov

28

今日はクリティカルシンキングのためのツールTOCｆE
の認定プログラム3日目

3日学んで思ったのはTOCfEのツールを使うと
悩みや問題・課題を構造的に理解できるなぁということ

今日学んだのはクラウドというツール
対立意見から双方が合意できるところを探っていくためのツール

対立は葛藤みたいに一人の人の中で起こっている場合もあれば
AさんとBさんみたいに異なる立場間で起こっている場合もある

それを実際にとっている行動・手段、それをしたい動機に分けて
探っていき、双方の要望を満たせる共通の目標を見つけていく

コーチングでも似たことをするときがあるが、fEのほうがもっと
システマティックだし、付箋を使って可視化していくのでそれを
見ただけで気づくこともある点がいいなと思った

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #TOCfE #アラフォー #クラウド #クリティカルシンキング #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

愛情が薄いって？の続き　vol.166

Nov

8

煙と同じく高いとこが好き

愛情が薄い、と言われたことについてまだ考えている笑

前だったらこんなこと言われたら
ムキー(# ﾟДﾟ)
ってなってたかもしれないが今はなんていうか

ふ～ん、そうなんだぁ

とちょっと他人事なかんじ

興味があるのは
「愛情」という言葉が何を指してるのか

いろいろ考え、何周目かに思いついたのは

夫と私の育ち方やそれぞれの母からの関わられ方の違い

この違いが愛情の意味するところやイメージの違いに
なってるような気がした

それが我が子への関わり方の違いにもなっているのは確か

同じ言葉を使うと相手も100％同じ意味でその言葉を使ってると
思いがちだけどそれはほぼ妄想

どっちにしても夫が何を指していたのか聞いてないので
答えは霧の中

私はこういうことをぐるぐる考えるのが結構好きだけど
こんなに時間経ってから改めて聞くと
「まだそんなこと考えとったん？」
と言われそうなのでやめておこう笑

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#40代女子 #アラフォー #コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

愛情が薄いって？　vol.165

Nov

7

みんなのアメリカ楓投稿がうらやましくて
私も公園へ出掛けてみました

テレビを見てるとき
「あんまり推しっていうほど
何かに強烈にハマったりってせんなー」
とつぶやく私に向かって

「（おまえって）愛情薄いよね」と夫

え？そお？
たしかに夫とは最初っかららぶらぶ♡
って感じじゃなかったけど笑
出会いがお互い現場監督だったので
なんて言うか戦友みたいな感じで

朝起きても頭にその言葉が残っていてじわる

子どもたちの朝ごはんや弁当は夫が作ってくれる
そういうとことか？
確かに世のお母さんみたいにかいがいしく世話をするとか苦手だけど。。

ショックだったのかな？自分

こんな時はアレだ
「具体的には？」って
コーチングのテッパン質問をくりだせば良かったのだ

そしたらどういうとこでそう感じてる
のか分かったかも

「具体的には？」
漠然としたものを明確にする質問

みんなも使ってみてね〜

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #質問 #銀座コーチングスクール

1年9ヶ月ぶりの　vol.164

Nov

7

昨日は某市中学校体育連盟卓球競技部指導者講習講師をつとめさせていただきました

超久しぶりの対面講座でしたが
やっぱりダイレクトに反応が返ってくるっていいですね！

また、普段大会などでお互い顔を合わせるけどじっくり話したことがなかった先生方たちにはペアワークでたくさん話せたこと自体がなかなかないことで良かったと言っていただけました

まだアンケートが返ってきてないので良くわかりませんが、休憩の時におしゃべりした先生は自分の普段の関わりを思い返して、もっと生徒への関わり方を変えていこうと思うとお話しくださっていました

子どもの話を聴ける大人が
一人でも増えますように

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U

❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule

#コーチ探せる #スポーツコミュニケーション #スポーツコーチング #仙台 #八重洲 #卓球指導 #広告のないブログ #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

聴こうとしたら聴こえてくる　vol.159

Oct

27

慣れない外に出て不安なの
の顔

とりあえず匂い嗅いで心を落ち着かせる

出たばっかだけどお家に帰りたい

もの言わぬ動物や赤ちゃんでも何となく何が言いたいのか分かる時ってある

それはこちらが何とかして
聴き取りたい
と思って、
相手が出してる言葉以外の情報を読み取るから可能になる

「あの人何考えてるか全然分からん！？」
の時は自分が相手ののこと
分かろうとしてない時かも

⭐️銀座コーチングスクール八重洲校・仙台校講師のブログリレー
永野友子講師　からのバトン
https://jp.bloguru.com/tomotr/419699/2021-10-28

次は
和田眞由美講師です
https://jp.bloguru.com/wada

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html

❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～

LINE公式アカウント　
https://lin.ee/2snNvhgMl

HP　https://yoriyokuikiru.com/

❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U