命の切り売り

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「命の切り売り」

とは、私がお世話になっている方の言葉。

前後に話が及びますが、これを聞いてから迷いが減った気がします。

"やりたいことに絞って、集中して、力を出し尽くす"

これだけやればいいとわかっているので、オンオフの切替がしやすくなりました。

つまり、休みやすくなりました。

自分を支えるこの感覚、忘れないように・・・。

＊集中して力を出し尽くした後はどんな気持ちになってる？＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

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