やりたいのにモヤモヤ
Sep
6
どうも気持ちが前へ向かないとき
頭の中では
たくさん浮かんでくるのに進まない
なぜだろう、と考えたとき
共通していたのは
自分で制限をかけているという
ことでした
例えば
◆どうせ年齢的に無理
◆どうせ時間なくてできない
◆どうせやっても無駄
「どうせ〇〇」の繰り返し
やりたいことのはずなのに
理由が先行して
できない方向へ持っていこうと
してしまうんですね
「制限を取り払ったら、
何がしたいですか？」
コーチングセッションでも
このような質問をしますが
何もしないうちから
制限をかけていたら
当然二の足を踏みますよね
本当にやりたいことを
実現させたいと思ったら
「もし何も制限がなかったら
どうしたい？」の質問を
自分に投げかけてみると
あんなこと、こんなことって
色々頭に浮かんできますよ♪
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