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カラダは正直です

Nov
2
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カラダは正直です
休日のこと


滅多に昼寝はしませんが


どうにもこうにも
眠たくてzzz

というより
気づいたら寝ていた　笑


前日に深夜まで作業


翌朝は通常通り
起床→ランニング


起きたときは
疲れなど
感じていなかったのに・・


1時間以上も寝てました　笑


意識していなくても


カラダは休息のサインを
しっかり出していたんですね


とは言え
起きたときは驚きましたけど(;^_^A


こんな時間も
大切にしないといけないなと

少し反省・・


それにしても

昼寝するなんて
何年ぶりだろう・・(;'∀')



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鈴木玄
Commented by 鈴木玄
Posted at 2023-11-02 08:10 
わたしにとっては、昼寝が何年ぶりというお話の方が驚きです。お元気ですね！😊

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加藤敦子
Commented by 加藤敦子
Posted at 2023-11-02 17:33 
そうなんですよね。最近昼寝することなかったので・・笑
その分夜寝てるということだと思います(;^_^A

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