調える時間
Dec
19
なんとなくだけど・・
必死にやっているのに
思うように
進んでいないような
どこか
しっくりいっていないような
コレと言った理由が
あるわけでもないのに
そんな気持ちになること
ありませんか？
もしかしたら
無意識のうちに
息継ぎをするのを
忘れてしまっているのかも
しれませんね😢
やらなきゃいけない
責任感の強い人ほど
集中しすぎて
肩に
力が入りすぎていることに
全く気がつかないものです
どうもうまくいかない・・
そんなときほど
力を抜くことが大切☆
一瞬でもいいから
目を閉じて
深呼吸してみる
カラダとココロを
調える時間♡
1日1回でも
取り入れてみませんか？
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Share
Junya Suzuki 
高坂福美(こうさかふくみ) 
中村祐美子 
加藤 雄一 
内倉憲一 
のぞみ 
塩見真理 
神谷保険 
水琴晶子（みことあきこ） 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
鈴木玄