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カラダは正直です

Nov

休日のこと

滅多に昼寝はしませんが

どうにもこうにも
眠たくてzzz

というより
気づいたら寝ていた　笑

前日に深夜まで作業

翌朝は通常通り
起床→ランニング

起きたときは
疲れなど
感じていなかったのに・・

1時間以上も寝てました　笑

意識していなくても

カラダは休息のサインを
しっかり出していたんですね

とは言え
起きたときは驚きましたけど(;^_^A

こんな時間も
大切にしないといけないなと

少し反省・・

それにしても

昼寝するなんて
何年ぶりだろう・・(;'∀')

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