Search Bloguru posts

なりたい自分になるために☆

https://en.bloguru.com/atsukokato

freespace

どんなときに、何を思うのか

thread
どんなときに、何を思うのか
たとえばですけど
 
 
今日はとっても気分が良い!
 
 
そう感じる日が
あったとしたら
 
 
なぜだろう?と考えてみる
 
 
反対に
 
今日は何だか気分が落ちてる
 
 
そんなときも同じように
 
 
理由を探してみる
 
 
すると
 
 
自分の
パターンが見えてきます
 
 
どんなときに
嬉しいと思うのか
 
どんなときに
悲しいと思うのか などなど
 
 
それがわかったら
自分の感情コントロールも
容易いかもしれないですね♪
 
 
少し立ち止まって
 
 
自分の気持ちに
向き合ってみては
いかがでしょうか(^^)
 
 
結構面白い発見があるかも☆
 
 
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


#キャリアコンサルタント #コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise