No243 自分の価値観 本当のゴールの見つけ方
Jun
30
みんなと一緒という感覚に
とっても安心感を感じる。
「馴染みがある=安心する」
快適な居場所と勘違いしてしまいます。
私にはこれがちょうどいい。
と望むことを忘れてしまう。
変化を無意識に恐れ、
自分を幸せにする選択と行動を
避けていることに気が付きません。
頑張る方向がズレちゃってる。
エネルギーの使いどころが間違ってる。
仕事だと論理的思考ばかりになって
自分の気持ちなんてあまり考えない。
イヤな感情を溜め込む。
抑え込む、蓋をする。。。
お客様がいるし上司や部下もいる。
自分の気持ちよりも優先しがちです。
仕事だし仕方ない。
自分のためにもここは我慢。
(自分のためと勘違いに気付かない)
度を超えると感情を感じなくなる。
無表情・無関心・無感覚。。。
感情って自分を知るバロメーター。
なにか刺激があって心が反応する。
「そっちじゃないよ」と教えてくれる。
感度が悪くなると気付くことすら
できなくなっちゃうんだよ。
以上、30代の私より😅
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大切なことを大切にする。
それが一番幸せなこと
ではないでしょうか?
30代のころ、
手に入れたものもたくさんある。
でも…大切なものを大切にできずに、
なにもできないまま、
ちゃんと伝えらえないまま
大切な人がいなくなっちゃった。
今は前を向いて生きていますが
やっぱり後悔はぬぐえません。
いろいろ自問自答、
自分の考えを疑ってみる。
*なぜ自分はこの考え方?
*本当はどうしたいの?
*今の考え方に拘る理由ってなに?
*私はそれで何者になりたいの?
自分(の価値観)を知る
もっともっと自分を知る。
腑に落ちた答えが見つかると
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■「○○するべき、しなきゃいけない」
で動くのではなく
□「○○したい、自分がしたいからやる」
で動きたくなる。
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価値観は人それぞれ違うし、
優先順位も人それぞれです。
自分の価値観を知って
その価値観に沿ってゴールを決める。
それが諦めたくない絶対叶えたい
本当のゴールです。
今まで見てきた景色が変わります。
視点が変わることで
いろんな可能性にも気がつく。
そしてきっと
自分でたくさん考えて出した答えは
どんな結果になろうと後悔はありません。
そして毎日をワクワク楽しみながら
「今日も疲れたぁ~」じゃなく
「今日も頑張った!」ってなりますね。
やっと
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最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞
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Posted at 2022-07-01 10:52
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Posted at 2022-07-02 11:56
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