No680 好き嫌いはしちゃいけません・・・か？

今年の夏は茄子と梨を
たくさんいただきました。

茄子がめちゃくちゃ好きすぎて
レシピを見つけてはいろんな
アレンジ料理を作りました。

昨日は挽肉を挟んで
あんかけを掛けて。。。

料理名はないですが、
「うん～っまっ(^^)/」と
いいながら1人でペロリ😊

なぜ、あの味気ないものが
こんなにも好きなんだろう。

と考えながら好きなもは好き。

理由がある好きもあれば
なんか知らんけど好きもあって

うん、それでいいんですよね😊

別に理由なんてなくっても。
その感覚を大事にしたい
って今は思う。

イヤ、茄子よりも栄養豊富な
トマトを食べたほうがいいって。
と誰かに言われたとして

▼そうか、やっぱそうだよね。
　と受け入れるのも

△それでも私茄子が好きなんで。
　と受け入れないのも

自分で決められる。

もし数年後、体を壊したとして
あの時、言われた通り
茄子じゃなくってトマトにしとけば
良かった～と後悔するだろうか。

しないな笑
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食べものの例えは
ちょっと極端でしたが

日常の中での「好き」という感情。
その感覚にもっと敏感になっても
いいんじゃないかなぁ～って思います。

私たちは多かれ少なかれ
「好き嫌いをしちゃいけません」
って育てられてきたような気がする。

みんなと仲良くしましょう。
みんなと一緒じゃなきゃダメだよ。
みんなと同じくらい出来ればいいね。

いつの間にか日本には
清貧が美徳。という思考を
植え付けられてきた傾向もあって、

好きなことを好きって素直に言えず
嫌いなことを嫌いって素直に言えず

逆に言っている人を見ては
「この人ってわがまま？」
「自由奔放すぎない？」
って視線を向けてた過去の私(-_-;)

その自由奔放な人と
来週海外に行ってきます。

私の思考をいい意味で
ぶっ壊してくれた親友です💕
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今思うと
好きという気持ちを
閉ざしておくことで

嫌いという気持ちを
閉ざしておくことで

「頑張ってるねぇ、凄いねぇ」
と褒めてもらえたり認めてもらえたり。

我慢も根性も清貧も全部美徳💕
という思い込みをずっと抱いておりました。

それが1つのアイデンティティとなり
私を育ててくれたものとなって。
セルフイメージが強固なものに。。。

それがあったから今がある。
だから決して悪かったとは思っていない。
我慢と根性と清貧精神で得られたものも
た～くさんあるってわかっているから。

「今までありがとう」と感謝をしつつ、
「もう大丈夫だよ」といって手放す方へ。

認識できるから再設定ができる。
だから奥にある無意識に気付くこと
ってめちゃんこ大事ね。

ここ数年、自分の好き嫌いと感情を
気付いたら書き出したりしていて
それを選ぶかどうかは別として

曖昧だったものを
ハッキリ、クッキリするだけで
心の豊かさ・幸せ感が増し増しになるよ。

私たちはつい、現実に流されてしまう。
▼あの人がどうこう。
▼イヤな出来事がどうこう。。。
▼おかげでホント毎日気分が悪っ😖

そう思ってもいいんだけど
ずーっと居続けるとそこから
どんどん抜けられなくなっていく。

世界がどんどん狭くなっていくの。

だから少しづつ
その現実から意識を自分の内側へシフト。

どうして私「イヤ」って思ってんだろう？
そう感じさせた思い込みってなんなんだろう？

自分を深く見つめるきっかけとなり
絶対、そこには宝物があるわけで。

嫌いとかイヤ思った自分を
無理に変えようではなく

そんな自分をも認めたうえで
「宝探しへGO～😊」です。

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・曖昧なものをハッキリ・クッキリ

・嫌いな人もイヤな出来事も
　自分を知るために現れた存在
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捉え方を変えていくと楽になれます。

自分の内側が変わると
好きな人、好きなことが見えてきて
楽しい出来事、ラッキーなことも
増えていく不思議。

あなたの願望実現を応援しています💕
今日も笑顔多めな1日を😊

内側が変わると外側が変わります。
詳しい説明はこちらのセミナーでお伝えするよ✨
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