No1007 頑張り続けているときの自分の取り扱い方

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⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 我慢を減らして・ワクワクを増やす⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹
自分コミュニケーション・朝活カフェ
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今この瞬間」の心地よさが明日と未来を変えていく

8月8日に自分のための習慣化・朝活カフェをオープン

今ね、今年の目標に向けて
コーチングスキルを磨き続けたいと思ってて

たくさん練習して振り返りをして道具を磨いて

やっているんだけど。。。

やるたびに、出てくるのね。

できないところ、難しいと感じるところ

ん・・・グルグルと抜けらんない感。

でも、ふと思ったのです。

完璧に出来た状態を100として

出来ないにフォーカスをし続けたら

多分、そこに到達することはほぼ無理な話で

イヤイヤ、完璧なときなんぞ

来るわけないでしょ。って思ったり笑。

で、またふと思ったのです。

また来た笑

目指すゴールがあるからこそ

練習、研鑽しているのだけど

スキルアップしたいってことは、

出来ていないところを敢えて見つけて

改善していくというステップだから

出来ていないところ塗りつぶしていくことを

ゲームのように楽しんで、攻略してこうと。

完璧な場所なんてないのなら

出来なかったとを楽しんで攻略できる

そんな自分になってきたことが

やはり楽しすぎるぞ。って感じてます～。

出来ないこと探しをして攻略しつつも

ちゃんとスキルという武器が増えていることも

見てあげようって思います。

そのためにも

一緒に「今ここ」を見てくれている

コーチの存在ってとても大きいなぁ。

1人じゃないからきっと

ガンバロウって思えるのです。

完全に「自分のため」なんだけど

その奥には必ず「誰かのために」があって

だから、また

ガンバロウって思えるのです。

凹むときは凹んでていいし、

ダメな自分に落胆してもいいし。

ここを無理くり、こねくり回さんほうが

いいってことも学べてきてる。

ずっとそっちに居続けることも

人ってできないものだから。

凹み続けるのも

きっと大変になってきて

勝手に戻ってくるときがくるのさ。

戻ってきたときに

「お帰り～」て言える自分で在りたいのです😊

今日も笑顔多めな1日を😊

今日もhappyな1日を💕

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