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お金と心整え習慣

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No464 引き寄せ体質　まずは○○をあげる

Feb
5
thread
No464 引き寄せ体質　まず...
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
想像力と意志力が衝突し対立する場合
勝利をおさめるのは常に想像力の方である。
このことにいかなる例外もない。

　　　　　　　　　エミール・クーエ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


昨日の続きをお話します。
【引き寄せ体質になる脳の使い方】
https://jp.bloguru.com/cfpmaki/463090/no463


理想の未来を引き寄せるために
脳が思い込んでいる「ちょうど良い」を
「ちょうど良くない」とお知らせする。


と言われても・・・ですよね。
現状を維持しようとする
強力なパワーが勝ってしまい
アッという間に引き戻されてしまう。


「ほらね、やっぱり出来ないでしょ」
と脳は説得モードに入ります。


経験ありませんか？


私は何度もありました。
意志力がないのかな・・・
努力が足りなかったの？


気温の話に戻ると簡単です。
20℃の沖縄の人がいきなり
マイナスの北海道にきたら
そりゃあ、寒さに耐えらんない。
暖かい地に戻りたくなる。かも。


一気に変化を与えるからイヤになっちゃう。
それは現状の「ちょうど良い」を
強く確信させてしまうので逆効果。


「少しづつ・・・徐々に」


今までの「ちょうど良い」を
少しづつ居心地を悪くしていく。
・
・
・
★

理想の未来をとことんイメージして見ましょう。
一旦、制限や言い訳なんかは横に置いてね。


心がワクワクしてきます。
「マジでそれ、叶ったら最高～！」


このワクワクした感情が原動力になる！


けど、残念ながらこのワクワク感情、
瞬発力はあるけれど長持ちしないんです。。。
すぐに現実に戻ってしまいますよね。
これがいつものパターン。


毎日すこしつづの変化を与えて
現状の「ちょうど良い」という
【基準】を変えていくといいんです。


脳には準備運動が必要。
そして時間を味方につけた戦略も必要。


そんな脳の仕組みも理解したうえで
【ビジョンボード】を提供してます。


ワクワクを持続させる
ジワジワと浸透させる


だんだんと今の現状の「ちょうど良い」
に居心地の悪さすら覚えてきます！
・
・
・
★

【結論】
・意志力よりも想像力。
・ワクワク感情は持続性がない。
・習慣化ですこしづつ基準をあげる。


仕組みがわかったところで
明日はこの習慣化するためのコツを
お伝えしますね。


あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞



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No463 引き寄せ体質になる脳の使い方

Feb
4
thread
No463 引き寄せ体質になる...
今日はそんなに寒くないなぁ。
少し暖かいかもと感じた昨日、
気温を見ると０℃でした…


もうね、感覚おかしいって～笑
ずっとマイナスが続くとね、
プラスになっただけであったかい
って感じるの。


沖縄の方とお話しするとね。
10℃で寒いと言ってました。
この感覚の差にホント笑っちゃいます。


環境や慣れの繰り返しで
人が捉える感覚が変わってきます。
自分の中の「ちょうど良い」が変わる。


なかなか自分を変えられない
行動に移せない原因の1つにもこの
「ちょうど良い」の感覚があります。


私たちの体は環境に合わせる生き物。
「ちょうど良い」を記憶に刻み、
その現状に合わせるように脳が働きます。


「現状がちょうど良い」と・・・
だからの脳には現状を維持しようと
変化を拒み元に戻ろうとするのです。
・
・
・
★
コーチングでは未来を描く。
そして今できることを見つけていく。


でも見つかっただけで
行動に移せなかったら
何も変わらないのです。


今の現状がちょうど良いなんて
思っていないのに～って
思うんだけどね。。。


そこにはきっと、
変化を拒み心でブレーキを掛けている
「肯定的な意図」が隠れているんです。


このね、心のブレーキって無意識に作動します。
「何らかの見えないメリット」のために。


例えば、チャレンジすることで
起こる現状の変化


◆時間やお金がなくなる
◆なんか孤独を感じる
◆失敗への不安や恐怖　


今まで「ちょうど良い」
で生きてこれたのに～
わざわざ危険なところへ行く必要なし。


ってな感じで
ブレーキが掛けてくれる。
生きてることが最善策という
脳の見守り機能なんですね。


だから行動できないってときも
そういうもんって構えておいて大丈夫。


じゃあこの「現状」から「理想の現状」
に向かうにはどうしたらいいの？
そのコツ掴んでおくといいよね。


脳が守らなきゃって思う
「ちょうど良い」を「ちょうど良くない」
って教えることなんです。


理想の未来を上手に引き寄せるためには
脳を味方につけるのが一番です。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
想像力と意志力が衝突し対立する場合
勝利をおさめるのは常に想像力の方である。
このことにいかなる例外もない。

　　　　　　　　　エミール・クーエ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


明日またその方法お伝えしますね。


あなたの願望実現を心から応援しています。
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No462 立春　ここからスタート

Feb
3
thread
「ContRail」新たなスタ... 「ContRail」新たなスタート
今日は立春ですね。
新しい年の始まりです。


先日学ばせてもらった
九星気学での気の流れは
今日からとなります。

（参考記事はこちらね）
https://jp.bloguru.com/cfpmaki/461958/no450


1月の後半あたりから
クライアント様も私自身も
少しだけエネルギーの流れが
気掛かりだったんだけど


2月に入ってから
戻りつつあるのを感じました。
そして今朝を起きてからの
エネルギーが満タンになっている感覚。


自分でもびっくりした！
立春からはエネルギーが
上がってくるというのは
本当でしたね。


思い返すと立春という日。
いつもスタートの日にしてました。
・
・
・
★

4年前の今日アメブロをスタート。
右も左もわからないＳＮＳとやらに
初めてチャレンジした日でした。


当時は起業してるとは
言えない無職状態の自分。
タイトルも「ゆるゆると生きていく」


3年前の今日ＦＰとしてHPを立ち上げ
ＬＰやステップメール、バナー作成も
すべて自分でコツコツと作っていった。


けど、半年以上は悪戦苦闘の日々でした。
出来上がったHPをすべて消去しちゃったり
間違った配信を読者様にしちゃったり^^;
「失敗」というものを本当に
数えきれないほどしてきました。


2年前の今日、完成してスタートした
メルマガに納得できず、
11日間のステップメールを全て作り直し、
《マネーセンスアップメール講座》がスタート。


昨年の立春の日
コーチングを軸にするため
事業内容をすべて変えて
新サービススタートしました。


今年の立春の日
大切な人に会いに行くよ。
クライアント様に会いに行く。
娘と息子、親友にも会いに行く。
・
・
・
★

【好きなときに・好きなことを・好きな場所で】


5年前に憧れだった本当の自由。
お金や時間の自由というよりも
心のエゴに左右されない、
「やれよ、やれよ」に追いかけられないで
自分の心の声に寄り添って選べる自由。


大切なもの・・・それは自分ですね。
自分の声を寄り添ってあげられるから
自分の大切なものを大切にできる。


やっとここまできた😊
これが毎年お決まりのセリフ。


すべてがゼロからのスタートです。
でも、1日0.1％つづ成長する。
たった0.1％でも昨日の自分をチョイ超え。
それだけに拘り続けてきたのです。


たかが0.1％でも複利効果で
自分資産は2年で2倍になる。


そう思って
「毎日コツコツとたんたんと」


まだまだね、やることは山積みです。
うわぁ～、やることはたくさん・・・
ってなるときもある。


でも、やっぱり
「コツコツとたんたんと」
笑いながら続けられる自分で在りたい。


ゆっくり地味にだけどね
あとからジンワ～リ効いてきます。


4年前の無職状態の自分を見たら
確かに出来ていることは10倍以上！


理想と現実とのギャップ。
苦しくなったら過去の自分に会いに行く。


隣の芝生を見る前に自分の庭を見つめよう。
そして【毎日大切なもの】のために
種をまき続けよう



あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように



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No461 自分を「とことん」知ることの価値

Feb
2
thread
No461 自分を「とことん」...

2月体験コーチングの募集は
募集枠の5名様となりましたので
1度終了とさせていただきます。

余裕がでたら再度募集いたしますので
よろしくお願いいたします😊




2月のセミナー＆ワークショップのご案内です。

①【日常で使えるコーチングスキル】
日時：2023年2月19日（日）10：00～11：30

②【価値観・自己理解ワークショップ】
日時：2023年2月23日（木祝）10：00～11：30


前回大変ご好評いただきました
コーチングセミナー（基礎編）の後に
実践編というカタチのワークショップ
を開催することにいたしました。


自分のことって知っているようで
わからないことだらけ。


内観しようとしても
まぁ思考がうるさくって
邪魔しにくるんですよね。


世の中の成功者と言われる人たち。
忙しい彼らが必ずしていることは


◆自分の軸からブレていないか
◆他人の軸で生きていないか


忙しい人ほど立ち止まって
コーチングを受けて確認し続けています。


◆なんのためなのか・・・


という目的意識が明確なのです。


それが曖昧な状態だと
大切な決断を誤ってしまう。
外側のできごとに振り回されて
エネルギー漏れを起こしてしまう。


そのことがもっともリスキーな事って
知っているんだなって思います。


あなたは自分の軸や大切な価値観
すぐに語ることができますか？


私は・・・まったく言えませんでした^^;


頑張って結果を出して評価してもらう。
誰もが「良き」というものを手に入れる。
そして心が疲弊していく・・・


幸せをまったく感じられない
30代を過ごしてきたのです。


40代になってから
自分に向き合うことを「とことん」


今は自分の事が大好きになり
誰よりも認め、労わり、労うことが
できるようになりました。


毎日が幸せと喜びを感じながら
最高の人生と思える日々を過ごしています。


それでも、いまだに
いつのまにか他人の軸で
行動してしまいそうになる時も
あるんですよね。


だからコーチをつけて
まだまだ「とことん」をやり続けています。


大切なこと、大好きなことをしていても
モヤっと感じたときは「気付け！」のサイン


◆自分軸を確認すること
◆価値観を明確にしておくこと


自分の価値観を知ることで
自分はどんな生き方をしていきたいのか


必ず見えてきます。
今まで見えてきた景色が変わります。
どんな結果になろうとも後悔はありません。
自分で出した答えだからね。


そしてワクワクの毎日を楽しみながら
自分のゴールに向かって歩いていける。

そんな状態を手に入れたくないですか？？


セミナーお申し込みは
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①【日常で使えるコーチンるスキル】
お申込み：https://forms.gle/jbvjQ1BQoDiiwsbg8

②【価値観・自己理解ワークショップ】
お申込み：https://forms.gle/wJFT1fp63d1x4jrG8
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます
今日も素敵な1日なりますように💞



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No460 お金のブロックを外すには

Feb
1
thread
No460 お金のブロックを外...

頑張っているのに現実が変わらないあなたへ


2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？


 2023年・未来創造


120分・未来実現コーチング　


22,000円（税込み）


5名様限定無料




《お金のマインドブロック》

お金に対する
否定的な思い込みのこと。

私の場合、お金って
人の人生をめちゃめちゃされる。。。
悪いイメージしかありませんでした。

父や元旦那の借金で家を失いました。
お金の執着しすぎて母を失いました。

ガチガチの敵対心があったかも。。。
・
・
・
★

お金に対する否定的な思いとは

・お金の話ってはしたない
・お金儲けはなんか汚い
・お金持ちってズルい、悪い人
・苦労しないとお金は受け取れない

このようなお金に対する
イメージありませんか？


お金に対する価値観が
作られていく3つの要因は

・言葉
・お手本
・衝撃的な体験


「お金の話は外でするもんじゃない」
って親に言われた経験ないかな？

この経験がある人は育った環境が
《お手本＝正解》になっています。

たとえば・・・

「お金は苦労して働いて得るもの。」
「お金が持ちすぎるとトラブルに巻き込まれる。」
「お金持ちは貧乏人を見下している！」

親が使った言葉や経験が
小さかった自分に刷り込まれていきます。

このような思考があると
潜在意識（無意識）の部分で

「お金をたくさん持ったらよくないこと起きるかも」
「たくさん持つのやめとこ」

という指令が発動するんです。
・
・
・
★
私も過去にかなりしっかり目の
お金の衝撃的な経験があるので

はい、しっかりと
ブロック掛かってました^^;

どうやったらこのブロックが
外れるのか・・・

いろんな方法があると思いますが
多分、とっても単純で・・・

・言葉
・お手本
・衝撃的な体験

今まで苦しめてきたこの3つの要因を
新しい概念に書き換えていくための要因
に使うといいのです。


言葉を変え、お手本を見て
「お金って本当に素敵😊」
って思える衝撃的な体験を
積み重ねてくださいね。

ポイントは
「焦り過ぎずゆっくりと。」
焦ってせかすとお金って逃げてくから。

あっ、これも私のきっと概念ですね^^;
・
・
・
★

お金というエネルギーが
経済や世の中に循環することで
人の喜びが増えていきます。


人の幸せが拡大していくと
また経済が拡大していきます。


そんな循環が整ったら
もっと素敵な世の中に
なりそうですよね。


あなたの願望実現を来ことから応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日になりますように💞


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No459 出来ない理由を捨ててみよう

Jan
31
thread
No459 出来ない理由を捨て...

--------------------
■今の選択が未来を創る
---------------------

今、思い描いていること
それがこの先の未来です。

「今はお金がないからできない」

もちろんお金を無視して
「やりたいことやろう！」
なんて無謀すぎます。

でも、お金を理由に
諦めたりする必要もないのです。

「今はできない」
その「今」って・・・

かれこれ、数年前からの
「今」じゃないですか？
・
・
・
★

今は無理。
今はできない。
今じゃない

描きたいのは、
理想の未来にいる
なりたい自分。

なのに、
できない今を見て
未来を判断していたら

理想の未来へ
繋がることはないですよね。

★「今」の選択が
「未来」を創るから★

できない理由が
もしお金だとしたら

やることは諦めることではなく、
お金の現実を見ることからです。

不安要素としっかりと向き合って

★何もやらないという選択から
今できることを選択してみる★

それが現実を変えていったクライアント様の結果
なんだろうなって思うんです。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日になりますように💞



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No458 ネガティブ思考に振り回される行動パターン

Jan
30
thread
No458 ネガティブ思考に振...


頑張っているのに現実が変わらないあなたへ

2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？

 2023年・未来創造

120分・未来実現コーチング　

22,000円（税込み）


5名様限定無料




クライアント様からは、
「衝撃を受けました！」
と感想をいただきました。

↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ネガティブに考えてしまう。
自分の性格だから仕方ないと
変えようともしなかったし、
変える方法も集めなかった。


それが当たり前じゃないと
知った時には、それはそれは
衝撃を受けました。。。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


結論から言うとコレ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
思考が見せている
現実って結構歪んでいる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝


・やるべきことが多過ぎる
・問題が解決してもまた問題
・毎日同じことの繰り返しに思える


40代の働き盛りのキャリア女性。
なんか追われている感を感じてしまう。
やらされている感で必死な毎日。


私はずっとそうでした^^;


もしも今、そんなことを感じていたら
それは思考の仕業かもしれません。
・
・
・
★

【ネガティブ思考からの行動パターン】
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1.比較して問題を生み出す。
2.問題を解決しようとする。
3.白黒（良い悪い）をつける。
4.リスクを避けたがる。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■



比較から「問題」を生み出し
そしてそこにジャッジを加える。


さらに厄介なのが
「どうしよう」「できない」
「なぜいつも、私ばっかり」


過去の記憶も引っ張りだして
追い打ちかけるみたいな…苦笑
ネガティブな感情も連鎖する。


ここまでくるともう、
思考と感情がごちゃごちゃ。
訳がわからん・・・


比較をして生み出してほしいのは
「問題」ではなく「理想」なんです。
結局選択しているのは自分なんだよね。


・問題があるかもしれない
・奪われるかもしれない
・傷つくかもしれない


そんなフィルターを通して
世の中を見ていますので
世界が危険な場所のように
思えて身構えてしまう。


思考は決して意地悪なわけではなく、
そういう特徴を持った一つのシステム。


思考に支配されちゃうのは
「あなたを必死に守りたいから」
・
・
・
★

好き好んで落ち込みたい人なんて
きっといないと思います。


そうはさせまいとする思考がいてもね、
それはただ単に
「今まで選択肢がなかっただけ」


もっと自分を喜ばせる思考
もっと自分を満たす思考
もっと自分に優しい思考


を持ってみてもいいのでは？
だって、誰もそれを
禁じることはできませんから。


もし禁じているとしたら
それは自分以外にいませんよね。


ネガティブな思考は変えられますし、
いつまでも耐え忍ぶ必要なんて
一つもありません。


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最後まで見てくれてありがとうございます😊
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No457 セルフコーチングで意識を戻す

Jan
29
thread
No457 セルフコーチングで...


頑張っているのに現実が変わらないあなたへ

2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？

 2023年・未来創造

120分・未来実現コーチング　

22,000円（税込み）


5名様限定無料




来月のリアルセミナーの
日程が決まりました！
開催日と場所がうまくかみ合わず、
何度も調整しながらやっと確保。


セミナーをやること。
今年は大切な仕事の軸として
大切な時間として紡いでいきたい。


人は気付きときっかけで
人生を大きく変えていく力がある。
無限の可能性を信じてる。


でもいつもの思考や思い込みで
気付けなかったら・・・


私自身、気付けずに
大切なものを大切にできなかった
時間の使い方を間違っちゃったから。


もちろんね、
完璧に後悔のない人生なんて
ないんだと思う。


でも、
人生が終わりに近づいたとき

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いろいろあったけど
なんだかんだ言って
いい人生だったね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ジワ～っと暖かい気持ちに包まれて
自分の人生に納得感。。。
そんな人生を創ってほしい。


セミナーでお伝えしたいのは
日々の日常での意識の行き先。
セルフコーチングで「自分を知る」
問いかけで意識を大切なことに戻す。


「明日への力を育てる」ために。
それを習慣にしてほしい。


今やらなくてもいいけれど
やっておくことで望む未来に
繋がっていく行動。


外側ではなく自分の内側
「アリタイ・ナリタイ自分」
その気持ちを育てていく時間を
増やしていく意識を。


セミナーの詳細は
後日お知らせいたしますね。



あなたの願望実現を心から応援しています。
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No456 「足りない」と「手に入れたい」の違い

Jan
28
thread
No456 「足りない」と「手...


頑張っているのに現実が変わらないあなたへ

2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？

 2023年・未来創造

120分・未来実現コーチング　

22,000円（税込み）


5名様限定無料




「足りない」と「手に入れたい」の違い


何かを実現したい時に
出てくる「足りない」もの。


＊忙しすぎて睡眠時間
＊規則正しい食生活
＊健康のための運動習慣


ない・ない・ない・・・
「足りない」には欠乏感があります。
埋めても埋めても
ずっと満たされないイメージ。


「手に入れたい」は
手に入れる喜びがある。
ハッピーなイメージ。


感覚の違いなので
受け取り方には差があります。


でも「足りない」という言葉自体は
ネガティブ寄りじゃないですか？
今がないということを
悲観的に思ってる感覚。


隣の芝生は青く見える！
のですよね。。。


「足りない」ものは本当に
あなたにとって必要なものですか？
「足りない」ものを手に入れて
どんな自分になりたいですか？


今「足りない」と
思っているものは本当に必要？


「足りない」と
思っているから手に入れたいのか
「自分に必要」
だから手に入れたいのか


同じようでまったく質は違います。


──────────────────────
■大事なことから目をそらせるために
　「足りない」が現れることもあります。
──────────────────────


是非、自分のココロに
聴いてあげてくださいね。


あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
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No455 物価上昇　インフレ対策最初にすること

Jan
27
thread
「めんどくしぇ～」って言ってる... 「めんどくしぇ～」って言ってるおのくん♡
東日本大震災からもうすぐ12年　おのくんの里親になりませんか？



頑張っているのに現実が変わらないあなたへ

2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？

 2023年・未来創造

120分・未来実現コーチング　

22,000円（税込み）


5名様限定無料




灯油代、電気代、ガス代が高い！
お金の相談が最近増えてきています。
一昨年よりお伝えしていたインフレの足音


【ゆでガエル理論】ってご存知ですか？

◆カエルをいきなり熱湯に入れたら
　驚いて飛び出し危険を回避します。

◆冷たい水に入れゆっくりと
　温度を上げていくとタイミングを逸して
　熱湯でゆで上がり死んでしまう。


いきなりではないから有難くもあり
でも気が付くとゆで上がっちゃう^^;


一昨年はまだぬるま湯だったけど
じわ～り少しづつ上がってきて


10円や20円のレベルでは
気にするレベルではないけれど
数万円レベルだとさすがに熱さを感じる^^;


でもね、ここで気を付けてほしいのは
焦ってすぐに解決策を掴もうとしないことです。
今の時代、情報はいくらでも簡単に手に入る。


「すぐに儲かります！」ビジネスや投資。
「簡単にホニャララ～！」はない！
（キッパリ😊）
・
・
・
★

まずは・・・
【現在地の自分を知ること】


そうそう、
コーチングと一緒なんです。


どんなことにおいても
自分のことを知らないと
対策も手段も役には立たない。


スキルやノウハウの前に
「なんのために」を説明できないと
金融商品も役割を果たさない。


でも・・・これを言うとね、


一気にめんどくさいモードになる人がいる。


わからないくもないけど。。。


本当の豊かさや安心感、充実感って
ちょっとしためんどくさいの先にある。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
めんどくさいと超えてでも手に入れたいのか。
めんどくさいを超えてでも避けたいのか。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

△絶対に手に入れたい未来
▼絶対に避けたい未来
ってことですね。


この明確さが「めんどくしぇ～」を
超えられる鍵になるって思う。


あともう1つ
「めんどくしぇ～」を超えるコツ！
・
・
・
★

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「一人でやるより♡誰かと一緒に♡」

自己理解・自分棚卸しのための
3ヵ月間連続ワークショップを企画中💞
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


みんなでやるから向き合える。
ってあるよね。


自分と向き合った結果
「もういい加減、腹をくくります！」
そう宣言してから転職した人も。


インフレはあくまでもきっかけ。
そこから本当の自分に気が付き
理想の未来が見えてくる。


ちなみに私のきっかけは
大地震でのブラックアウト。
3日間の停電、何もない状態で
思考が転換したのです。


きっかけがあって
心のフィルターが外れると
新たな動機や目的が生まれて
どうありたいかを考えだします。


そう考えると
負のできごとって
気が付いて～のサインだから。


きっと「腹を括りたくなる」
願望が見えてくるはずです😊


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