みどりの風

おお～、チョコレートブームが訪れてきそうな兆しですね。
左党ですのでチョコレートを食べる機会は少ないのですが、７２％という数字が、なんともいえぬ微妙な数値で、重みを感じさせてくれますね・・・。（笑）

美味しいベルギーチョコレートを食べて以来チョコレートの大ファンになりました。もはや子供の食べるおやつではなく、大人の食べ物ですよね。(^_^)
カカオの分量が高くないと効力が発揮されないと聞きました。またお砂糖や乳化剤が多いとせっかくの効能が相殺されてしまうそうです。よって、72％のカカオでダークという商品が出てくるようです。

一回に食べれる量80では寂しいですよ
私ならついつい食べ過ぎてしまいます
食べた分運動しましょう

効力が持続するのが、数時間とのことなので、分けて食べた方が良いそうです。
よって、一日に3回食べたらいいかなと思って。(^_^)　一回80Kcalくらいに抑えないと大変な事になります。
運動不足、我が家の大問題です。(;^_^A
でもこれからいやでも動かないといけないことが満載しているので、自然に解決しそうです。

これですか！
72％でも苦くないならいいですね。

わたしはあのMeijiを楽しんでいます。(^_-)-☆
効果はないかなぁ～、コレでは。