いつも健康にこだわる姿勢、素晴らしい 見習わなくてはと思うのですが中々 不健康な物ばかり食べています 反省
必要に迫られてあれこれ試みています。(^^; 好きな物を心ゆくまで食べるのが一番心身のために良いと思います。😊
いろいろ工夫されていますね わたしはマンネリで…
少しでも栄養が効率良く摂れないかとチャレンジしています。(^^; 新鮮なお魚にはとても及びません。
ヘンプシードって初めて聞きました。 カルディには売っていそうですね。
Amazonでも買えます。美味しいとはお世辞にも言えませんが、栄養豊富でクセがないので利用価値はあります。😊
Posted at 2022-06-13 15:42
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Posted at 2022-06-14 02:52
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Posted at 2022-06-14 00:31
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Posted at 2022-06-14 02:54
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Posted at 2022-06-14 02:16
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Posted at 2022-06-14 02:56
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